Prognose
Prognosen av Sinding-Larsens sykdom er veldig bra hvis den diagnostiseres tidlig og behandlingen startes raskt. Imidlertid må berørte pasienter unngå overdreven stress på tuppen av kneskål selv etter at behandlingen er fullført.
Forebygging
Sinding-Larsens sykdom er en klassisk sykdom som er forårsaket av skade på patella forårsaket av overbelastning. Av denne grunn, Sinding-Larsens sykdom kan også lett forhindres hos idrettsutøvere ved å følge ulike tiltak. Sannsynligvis er den mest effektive måten å forebygge å utføre forskjellige muskler stretching øvelser før sporten.
I tillegg bør spesielt personer som deltar i idretter som anses som typiske for forekomst av Sinding-Larsens sykdom varme opp i god tid før du starter fysisk aktivitet. Siden denne typen bein nekrose kan observeres spesielt hos personer som bare nylig har begynt å trene hoppsport, en langsom økning i knelast anses som et effektivt forebyggende tiltak. Idrettsutøvere med stram treningsplan bør alltid gi tilstrekkelig tid til regenerering utenfor enhetene.
På denne måten herding av lår muskler og overdreven belastning på tuppen av kneskål kan forebygges. Pasienter med kjente misdannelser i ankel, kne eller hofte skjøter bør ha passende sports innleggssåler montert av en ortopedisk spesialist. I tillegg bør alle idrettsutøvere ta kroppens første advarselstegn på alvor. I tilfelle smerte i knær eller hofter, bør aktivitetsnivået reduseres umiddelbart, og en spesialist bør konsulteres om nødvendig.
