Rundskriv håravfall er ikke en farlig sykdom. For de berørte er det imidlertid en stor alltid forbundet med en stor psykologisk belastning, fordi de skallede flekkene vanligvis vises på hode og er lett synlige for utenforstående.
Hva er sirkulært hårtap?
Utsikter og prognose
Med sirkulær håravfall, prognosen er god. De skallede flekkene leges av seg selv etter noen uker til måneder. Selv med langvarige kurs kan det forventes helbredelse av de berørte områdene. Spontan gjenvekst av hår oppstår vanligvis innen tre år. Derimot, alopecia areata forekommer i episoder og merkes gjentatte ganger av skallede flekker. Uten medisinsk behandling, en kronisk tilstand kan utvikle seg, noe som også kan føre til psykologiske plager. Spesielle former som alopecia universalis, alopecia totalis og ophiasis gir en dårligere prognose. Spontan helbredelse av de skallede flekkene er ikke å forvente i disse formene, ettersom totalt tap av hode eller kropp hår oppstår vanligvis. Hvis den hår i kantene av de berørte områdene lett kan trekkes ut, tilstand sannsynligvis vil utvikle seg. Medisinsk behandling er uansett nødvendig for å unngå fysiske og psykologiske følgevirkninger. I tillegg til de psykologiske konsekvensene som depressive stemninger og mindreverdighetskomplekser, kan det være fysiske klager som kløe eller rødhet som må behandles. Sirkulær håravfall kan redusere livskvaliteten betydelig. Forventet levealder påvirkes vanligvis ikke, for så vidt alopecia areata har ikke noe alvorlig underliggende tilstand.
Forebygging
Siden sirkulært hårtap er genetisk, er det ingen effektiv forebygging målinger til dags dato. Når symptomene først dukker opp, er det mest som kan gjøres å prøve å forhindre at hårtapet utvikler seg ved å ta det sink. Meninger fra eksperter er forskjellige i denne forbindelse. Noen leger er av den oppfatning at tidlig behandling heller kan hindre kroppens egen helbredelsesprosess og sirkulært hårtap helbreder bedre uten behandling.
ettervern
Sirkulært hårtap medfører ikke behov for ettervern, da det ikke er en alvorlig tilstand. Snarere er det et visuelt problem som kan behandles akutt. Planlagte oppfølgingsundersøkelser, som de etter kreft, er ment å forhindre gjentakelse. Til dags dato er det imidlertid ingen kjent tiltak som kan forhindre sirkulært hårtap. En hudlege kan derfor bare gjentatte ganger diagnostisere tilstanden og om nødvendig foreskrive tabletter or kremer. Komplikasjoner er heller ikke forventet som en konsekvens av sirkulært hårtap. En rask spontanheling gir ingen permanente konsekvenser. Imidlertid, hvis skallede flekker er permanent synlige eller tilbakevendende, kan de føre til psykisk lidelse. Regelmessig terapi kan da være indikert for å stabilisere personligheten. Psykoterapeuten tar opp hverdagsproblemer og diskuterer hvordan de skal løses. Hvorvidt og når sirkulært hårtap helbreder, kan ikke så langt bestemmes med vitenskapelige midler. Dette er imidlertid et viktig element for en målrettet og proaktiv behandling. Barn har større sjanse for spontan helbredelse enn voksne. Tidlig oppdagelse, som er et essensielt element i oppfølgingen, er ikke tilgjengelig.
Her er hva du kan gjøre selv
For sirkulært hårtap, forskjellige målinger og hjem rettsmidler hjelp. Avhengig av årsaken, kan hårtap ofte allerede dempes av en endring i livsstil. En sunn og balansert kostholdfor eksempel styrker immunsystem og kan dermed også forhindre hårtap. EN kosthold rik på fiber, mineraler og vitaminer anbefales, som kan suppleres med sink og kalsium forberedelser i samråd med familielegen. Det som også anbefales er regelmessig trening, tilstrekkelig søvn og unngåelse av stresset. Ledsager disse generelle målinger, et antall hjem rettsmidler hjelp. Brennesle eller bregneblad har vist seg å være effektive - begge er kammet inn i håret i form av en infusjon. Like effektiv er en hårskylling laget av tørket rosmarin, som er best brukt daglig. Hvis ovennevnte tiltak ikke har noen effekt, anbefales et besøk til allmennlegen eller hudlege. Det er mulig at sirkulært hårtap er basert på en alvorlig sykdom, som først må behandles. Det er også nødvendig med medisinsk råd i tilfelle naturlige årsaker, fordi medisiner noen ganger hjelper mot hårtap. I tvilstilfelle kan hårtap motvirkes ved hjelp av et hårstykke eller en hårtransplantasjon.
