general
Depresjon kan ha mange årsaker og manifesterer seg noe annerledes hos hver pasient. Alvorlighetsgraden av depresjon varierer også veldig fra pasient til pasient. Det skilles mellom mild, moderat og alvorlig depresjon. For å gjenkjenne tegn på depresjon, er det ofte nødvendig å søke hjelp fra pårørende, ettersom de ofte er de første som merker at det ikke er en enkel stemningsforstyrrelse, men en fulminant depresjon som krever medisinsk hjelp.
Tegn på depresjon
Det er forskjellige symptomer eller første tegn som depresjon kan gjenkjennes på. Disse symptomene er i utgangspunktet veldig subtile, og det er vanskelig for pasienten å skille om han eller hun lider av depresjon, eller om det er en kortvarig periode når pasienten rett og slett er litt trist eller opprørt. Imidlertid, hvis visse tegn oppstår over lengre tid, kan disse sees på som en retningslinje som gjør det mulig å gjenkjenne en depresjon.
Det er veldig vanskelig å si på hvilket tidspunkt en depresjon anses å være depresjon, og til og med opplærte psykiatere synes det noen ganger er vanskelig å fastslå. For å gjenkjenne en depresjon, må pasienten ta vare på seg selv og se kritisk på seg selv. Et første tegn er tap av alle interesser.
Spesielt utenforstående anerkjenner ofte depresjonen til en slektning ved at pasienten trekker seg mer og mer, avbestiller avtaler og foretrekker å tilbringe tid alene hjemme. Samtaler blir også sjeldnere og kontakter brytes. Pasienter merker ofte ikke en gang at de trekker seg mer og mer og fraskriver seg alle avtaler eller hobbyer.
Likevel er dette tilbaketrekningen og unnlatelsen av å ta interesser et viktig tegn på depresjon. I tillegg til denne "sjenansen" er det mange andre symptomer som peker på depresjon og som gjør det enkelt for pasienten og pårørende å gjenkjenne depresjonen. Tap av glede eller glede av samleie (tap av libido) og tap av glede av det generelle familielivet er også viktige indikatorer på depresjon.
I tillegg til dette tapet av interesse (anhedonia), er det også stor tristhet eller tomhet. Pasienten kan ikke ta seg til noe og begynner noen ganger å gråte uten noen åpenbar grunn. Andre pasienter rapporterer at de under depresjonen er helt tomme og følelsesmessig kalde og ikke kan tillate eller oppfatte noen følelser.
Denne indre tomheten eller indre tristheten er også et viktig ledende symptom. Videre sover pasientene veldig ofte, men i andre tilfeller kan pasienten også ha søvnproblemer. Begge symptomene kan indikere depresjon, der de fleste pasienter bruker mye tid i sengen og mangler driv for å forlate den igjen.
For å gjenkjenne en depresjon er det derfor også viktig å ta hensyn til pasientens daglige rutine. I de fleste tilfeller er dette veldig forstyrret av den enorme mengden søvntid, og pasientene mister dag-natt-rytmen. I tillegg er det ofte et stort vekttap, ettersom pasientene glemmer å spise eller rett og slett ikke klarer å gå til supermarkedet for å kjøpe noe å spise.
Denne følelsen av sløvhet er et viktig symptom som kan indikere depresjon og fungerer som et tydelig tegn for pasienten eller pårørende. Det er også viktig å gjenkjenne en depresjon å se hvor godt pasienten fortsatt kan konsentrere seg og i hvilken grad han eller hun fremdeles er oppmerksom på andre mennesker eller miljøet. Ofte har pasienten ikke lenger selvtillit eller selvtillit.
I tillegg er det ofte en følelse av skyld, som kan forholde seg til en lang rekke situasjoner eller øyeblikk, og er ofte ikke rasjonell i det hele tatt. Dette kan imidlertid påføre pasienten en tung belastning og få ham til å føle seg helt verdiløs. Mye mer typisk er imidlertid tegnet på at pasienter ser hele fremtiden bare som negativ og kan ikke forestille seg at gode tider noen gang vil komme tilbake til pasienten.
Denne pessimismen er et typisk tegn på depresjon. I verste fall kan dette til og med føre til selvmordstanker. Disse selvmordstankene er det siste advarselstegnet på depresjon og krever øyeblikkelig og presserende psykoterapeutisk hjelp og tiltak.
