Behandling av betennelse i akillessenen
Hvis en akillessene betennelse oppstår, kan medisinering være nyttig. Tar betennelsesdempende smertestillende slik som ibuprofen og diklofenak kan avlaste smerte når smertene avtar, og disse stoffene hemmer også utviklingen av betennelsen i vevet. Det er viktig når du tar disse stoffene at akillessene er ikke overbelastet som et resultat av smerte lindring, da smertene ikke lenger oppfattes som et advarselssignal.
Salver som inneholder disse aktive ingrediensene kan påføres overflaten, men de har vanligvis ikke den samme effekten som tabletter. Selv om ibuprofen og diklofenak er fritt tilgjengelig på apotek, bør det bemerkes at bivirkninger kan oppstå, spesielt hvis de tas over lengre tid, slik at disse legemidlene ikke skal tas permanent uten å ha konsultert lege. Terapi med urteaktive ingredienser kan også utføres.
For overfladisk anvendelse, for eksempel Arnica olje, hestesalve or Te tre olje er brukt. Imidlertid kan homøopatiske injeksjoner også gis i området rundt akillessene betennelse. Mens bruken av kortison er veldig effektiv og utbredt for mange betennelser i kroppen, bør kortison ikke injiseres i den berørte senen i tilfelle Achilles tendonitt, da dette kan gjøre senen sprø og mer utsatt for tårer (akillessenen rive).
Bruken av Kinesiotape kan være spesielt nyttig i tilfeller av mild Achilles tendonitt og avlaste pasienten for hans eller hennes ubehag. EN kinesiotape er et vevstape rundt fire til fem centimeter bredt, som sitter fast på huden i tilfelle klager i muskel- og skjelettsystemet. Handlingsmåten sies å være basert på aktivering av sensoriske reseptorer i huden og aktivering av bindevev gjennom mekanisk irritasjon av båndet.
Selv om det ikke er noe vitenskapelig bevis for at kinesiotape fungerer, er denne metoden mye brukt og har blitt kjent i samfunnet gjennom teipede idrettsutøvere som kan sees på TV på store sportsbegivenheter. Søknad: Selv om det anbefales å overlate tapingen til en profesjonell, er det i prinsippet også mulig å bruke Kinesiotape i egenapplikasjon. Det finnes forskjellige tapeteknikker for behandling av Achilles tendonitt.
I det følgende beskrives to ganske ukompliserte metoder som eksempler. Det er viktig når du teiper at hjørnene på Kinesiotape er avrundet med saks, fordi det holder lenger på huden. 1. først festes en tape stripe fra undersiden av hælen over akillessenen på leggen til rett under hul i kneet.
Det er viktig her at kinesiotape ikke blir trukket under spenning, men sitter fast i huden i en avslappet tilstand. En annen tape stripe, som er litt kortere, blir kuttet i lengderetningen for å skape en Y-form. Basen på Y er limt til akillessenen, de to vingene skal holde seg til venstre og høyre for leggmusklene.
Til slutt limes en tape stripe rundt ankel, igjen bør ikke spenningen på båndet være for høy. 2. i likhet med metoden som ble beskrevet først, festes en tape stripe fra undersiden av hælen over akillessenen til leggen. Den skal nå omtrent til midten av leggen.
Nå limes to tape-striper av samme lengde fra yttersiden av hælen til innsiden av leggen (også her omtrent opp til midten av leggen) og omvendt. Kinesiotape kan forbli på huden til den løsner seg. Den kan dusjes med den uten problemer.
Akillessenebetennelse Kirurgi for akillessenebetennelse bør vurderes nøye. Det anbefales at konservativ behandling utføres først. Selv om en langvarig betennelse kan føre til brudd på akillessenen, bør disse være oppbrukt.
Hvis symptomene vedvarer etterpå, bør kirurgi vurderes. Forløp av operasjonen: I prinsippet er det mulig å utføre operasjonen på poliklinisk basis; hvis operasjonen utføres som inneliggende, er sykehusoppholdet vanligvis en til to dager. Akilles senekirurgi utføres enten under lokal eller generell anestesi og tar vanligvis omtrent en halv time.
Operasjonen av akillessenen kan vanligvis utføres minimalt invasiv, slik at bare et lite hudsnitt er nødvendig. Målet med operasjonen er å fjerne tykt vev og betent bursae. ossifikasjoner på akillessenen blir frestet av.
Hvis betennelsen er veldig avansert, kan det være nødvendig å gjøre et større snitt i huden for å se hele senen. Dette er nødvendig, siden muligens dødt vev må fjernes. Etter operasjonen, den berørte lavere bein blir plassert i en spesiell skinne i noen uker, slik at vevet kan komme seg og gro.
Det er viktig at funksjonen til akillessenen blir gjenopprettet etter operasjonen gjennom egnede rehabiliteringstiltak som fysioterapi. Belastningen på den betente senen bør økes gradvis. De første tre månedene etter operasjonen skal det ikke være noen stor sportslig aktivitet.
Alle artiklene i denne serien:
