Tranebæreffekter, bivirkninger og dosering

Produkter

Tilberedninger laget av tyttebær er kommersielt tilgjengelig som juice, kapsler, tabletter, pulver og te, blant andre. Tørkede og sukkrede tyttebær er også tilgjengelig.

Stengelplante

Den amerikanske tranebær (storfrukt tranebær) Aiton fra lyngfamilien er hjemmehørende i Nord-Amerika og dyrkes i stor skala. Det europeiske tranebær L. er mindre vanlig fordi den har blitt studert mindre vitenskapelig. Forsiktig: Tyttebær er ikke det samme som tyttebær, som også tilhører slekten! En annen merknad: på tysk kalles det tyttebær, på engelsk tyttebær.

Legemiddel

De friske eller tørkede, modne fruktene av brukes som medisinsk råstoff (Macrocarponii fructus).

Ingredienser

Effektene tilskrives primært A-typen proanthocyanidiner (PAC). Dette er en blanding av oligomerer som hovedsakelig består av epikatechinenheter. Andre bestanddeler inkluderer flavanoider, antocyaniner og organiske stoffer syrer.

Effekter

Preparater av tyttebær har antiadhesive, antimikrobielle, antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper. Proanthocyanidinene hemmer feste av bakterie til urinrøret i urinen blære. Flere kliniske studier er utført. Effektivitet er kontroversiell i litteraturen (f.eks. Jepson et al., 2012).

Indikasjoner for bruk

For forebygging og støttende behandling av tilbakevendende urinveisinfeksjoner, spesielt cystitt hos kvinner. Tranebær brukes også som mat og drikke. Tilgjengelig er for eksempel snacks, fruktskiver, sirup, drinker eller tranebær sauser som skal følge kalkun på Thanksgiving (USA).

Dosering

I henhold til bruksanvisningen. Dosering avhenger av produktet. I kliniske studier ble det gitt mellom 30 og 300 ml ren tranebærjuice per dag.

Kontraindikasjoner

Tilberedning av tyttebær er kontraindisert i overfølsomhet og med en historie om nyre eller urinstein. Bevis hos barn er utilstrekkelig, og bruk anbefales derfor ikke. Fullstendige forholdsregler finner du i bruksanvisningen.

Interaksjoner

Medikament interaksjoner med vitamin K-antagonister (warfarin) har blitt rapportert.

Skadevirkninger

Tilberedning av tyttebær tolereres vanligvis godt. Sjelden kan overfølsomhetsreaksjoner forekomme. Tranebær har en sur smak. Derfor er mange preparater søtet, fortynnet eller blandet. Frafallet har vært høyt i noen studier, sannsynligvis relatert til smak.