Urter med spesialeffekter
Spesielt gravide lider ofte av kvalme og oppkast, samt gastrointestinale klager. Siden en gravid kvinne generelt bør drikke mer væske, anbefales det spesielt å drikke te her. Hvis man er gravid, må man ikke ta alle medisiner, en te kan i tillegg gjøre veldig gode tjenester, slik at man snart kan føle seg bedre uten visse medisiner.
Men du bør merke deg at urter også er medisiner: Selv om en te virker ufarlig, kan medisinplanter, overdose eller for følsomme reaksjoner, ikke bare hjelpe, men også forsterke symptomene. For eksempel, hvis de har en antispasmodisk effekt, kan en overdose fremdeles forårsake kramper. Det er alltid best å konsultere lege eller apotek for å finne ut den nøyaktige dosen du kan ta per dag. Det er også viktig å variere mellom te og ikke drikke samme urtete hver dag.
Oppskrift
Det er mange forskjellige oppskrifter for gastrointestinale teer. Avhengig av nøyaktig sykdom du lider av, bør urtesammensetningen også variere. Noen ganger gis krampeløsende urter i høyere doser, mens annen te inneholder mer betennelsesdempende stoffer.
Du kan finne mange gjør-det-selv-oppskrifter på Internett. Imidlertid er ferdige blandinger eller hjelp på apoteket også nyttig.
