Øvelser | Fysioterapi for brudd på det radiale hodet

Øvelser

Mobilisering - rotasjonsbevegelse: Plasser underarm på en bordplate. Håndflatene vender mot bordet. Vri nå håndleddene mot taket.

Bevegelsen kommer fra albueleddet. 10 repetisjoner. Mobilisering - bøyning og forlengelse: Sitt rett og oppreist på en stol.

Armene henger løst ved siden av kroppen. Nå bøy albuen ved å flytte thumbs mot skulderen din. Gå deretter tilbake til utvidelsen.

3 ganger 10 repetisjoner. Mobilisering - Ekstern rotasjon: Hold den skadede armen i 90 ° vinkel brystet nivå foran kroppen. Vri nå underarm oppover, utover fra albueleddet og gå tilbake til startposisjonen.

3 ganger 10 repetisjoner. Flere øvelser finner du under: Øvelser for albuesmerter

• Mobilisering - rotasjonsbevegelse: Plasser underarm på en bordplate. Håndflatene vender mot bordet.

  Vri nå håndleddene mot taket. Bevegelsen kommer fra albueleddet. 10 repetisjoner.

• Mobilisering - bøyning og forlengelse: Sitt rett og oppreist på en stol.

  Armene henger løst ved siden av kroppen. Nå bøy albuen ved å flytte thumbs mot skulderen din. Gå deretter tilbake til utvidelsen.

  3 ganger 10 repetisjoner.

• Mobilisering - ytre rotasjon: Hold den skadede armen i 90 ° vinkel brystet nivå foran kroppen. Vri nå underarmen oppover, utover fra albueleddet og gå tilbake til startposisjon. 3 ganger 10 repetisjoner.

Klassifisering i henhold til Mason

Det er forskjellige klassifiseringsmodeller for å klassifisere alvorlighetsgraden til en radial hode brudd. En av disse er Mason-klassifiseringen. Her er det radiale hodefrakturen delt inn i 4 klasser: Mason Type I: denne typen beskriver hårlinjefrakturer (sprekker) i det radiale hodet og glatte, ikke-forskjøvne frakturer Mason Type II: denne typen beskriver et forskjøvet brudd Mason Type III: denne typen beskriver et forskjøvet, findelt brudd i det radiale hodet bestående av flere fragmenter Mason Type IV: denne typen beskriver et brudd i det radiale hodet med samtidig forskyvning av albueleddet

1. Mason Type I: denne typen beskriver hårsprekker (sprekker) på hodet på radiusen og glatte, ikke-forskjøvne brudd
2. Mason Type II: denne typen beskriver et forskjøvet brudd
3. Mason Type III: denne typen beskriver et forskjøvet brudd på radiushodet som består av flere fragmenter
4. Mason Type IV: denne typen beskriver et brudd i det radiale hodet med samtidig forskyvning av albueleddet