Introduksjon
En rotasjon refererer alltid til en rotasjonsbevegelse av en kroppsdel. Dette foregår rundt et såkalt rotasjonssenter, som dannes av leddens sentrum. I tilfelle av en ekstern rotasjon utføres rotasjonsbevegelsen fra forsiden til utsiden.
Dette er i motsetning til intern rotasjon, der rotasjonsbevegelsen er rettet innover. En ekstern rotasjon kan utføres av skjøter av ekstremiteter. Dette er mulig i skulderleddet, hofteleddet og fotledd.
En såkalt rotasjonsbevegelse av hender og føtter eksisterer ikke i denne forstand. Det tilsvarer bevegelsen kjent som pronasjon or supinasjon. For å muliggjøre en ekstern rotasjon eller en intern rotasjon, må skjøten være en kule- eller hjulledd.
Ekstern rotasjon i hoften
De hofteleddet er et kuleledd og kan derfor flyttes i nesten alle retninger. Den ytre rotasjonen av hoften består av en rotasjonsbevegelse av lårbenet hode i acetabulum utover. Dette kan for eksempel utføres når kneet trekkes mot brystet i liggende stilling og vendte utover.
Normalt er den ytre rotasjonen omtrent 50 ° når hofteleddet er bøyd 90 °, men bare 30 ° når hoften er utvidet (dvs. med bein strukket ut). Mange forskjellige muskler er ansvarlige for den ytre rotasjonen. Disse inkluderer det korte og det lange lår extensor (Musculi adductores longus et brevis), glutealmusklene (Musculi glutei) og andre mindre muskler eller muskelgrupper.
Rotasjonsbevegelsen i hoften er av stor betydning når du går. Her er det et samspill mellom bevegelser i hofte, kne og fot skjøter. Hvis en av disse skjøter er ikke helt bevegelig, må de andre skjøtene kompensere for dette funksjonstapet, og skader kan oppstå på grunn av feil belastning.
Ekstern rotasjon i skulderen
En ekstern rotasjon av skulderen består av en utadgående rotasjon av humeralen hode i kontakten. Den ytre delen av overarmen blir dermed rotert bakover. Samspillet mellom forskjellige muskler gjør denne bevegelsen mulig.
Som regel er imidlertid skulderleddet utfører kombinerte bevegelser bestående av rotasjoner og bevegelser rundt andre akser. Den eksterne rotasjonen er normalt ca. 60 °. Både skulder- og ryggmuskulaturen er involvert i bevegelsen. Spesielt tar de såkalte supraspinatus- og infraspinatus-musklene, samt deltoidmuskelen, på seg denne oppgaven.
Ekstern rotasjon i kneet
De kneledd kan ikke dreies innover eller utover når den er i utvidet stilling. Dette er fordi leddbåndene i leddet er veldig stramme og forhindrer dette. Når kneet er bøyd (bøyd), er imidlertid sikkerhetsbåndene slappe og tillater rotasjonsbevegelser av kneledd.
Ekstern rotasjon er mulig opp til ca. 30 ° med et bøyd kne og er mindre hemmet av korsbåndene enn intern rotasjon. Under ekstern rotasjon roterer foten utover. Meniskene beveger seg også med den. Den eneste muskelen som kan utløse en ekstern rotasjon i kneledd er den såkalte muskelen biceps femoris.
