Øvelse EKG

Hva er det?

I tilfelle et trenings-EKG brukes et EKG-apparat til å fange opp og registrere de elektriske signalene til hjerte mens personen som blir behandlet er fysisk aktiv, og dermed presser hjertet og sirkulasjonen. Trenings-EKG er et viktig diagnostisk verktøy for diagnostisering av visse sykdommer i hjerte. Spesielt sykdommer som er assosiert med mangel på oksygen til hjerte blir vanligvis diagnostisert eller ekskludert med stress-EKG.

I prinsippet er enhetene som brukes de for et normalt EKG, som er festet til kroppen med kabler med tilstrekkelig lengde. Personen som skal undersøkes må være på et stykke sportsutstyr, vanligvis et sykkelergometer, under undersøkelsen og må produsere en viss effekt (målt i watt). Hvis det er mangel på oksygen i hjertet, endres den elektriske aktiviteten synlig under fysisk aktivitet, og en mistenkt diagnose kan stilles. Hvis det ikke er noen sykdom av denne typen, endres EKG på grunn av raskere hjerterytme, men typiske endringer av oksygenmangel kan ikke bli funnet.

Hvem trenger det?

Vanligvis utføres trenings-EKG når den behandlende legen mistenker at det kan være mangel på oksygentilførsel til hjertet. Symptomer som kan indikere tilstedeværelsen av en slik sykdom er derfor en grunn til å utføre et stress-EKG. Disse inkluderer brystsmerter spesielt.

Selv om det ikke er noen symptomer, kan undersøkelsen være nyttig. Hvis en eller flere risikofaktorer for utvikling av koronar hjertesykdom (CHD) er tilstede, anbefales det å sjekke hjertet regelmessig. Å gjennomføre et stress-EKG kan dermed hjelpe langsiktige røykere, mennesker som er det overvekt, har høyt blod lipider eller høyt blodtrykk for å forhindre alvorlige konsekvenser av hjertesykdom.

Trenings-EKG brukes også som en kontrollundersøkelse for mange hjertesykdommer etter behandling. Ved hjelp av trenings-EKG kan terapiens langsiktige suksess overvåkes, og om nødvendig kan oppfølgingsbehandling igangsettes i god tid. Øvings-EKG anbefales også som en del av en vanlig Helse sjekk for menn (45 og eldre) og kvinner (55 og eldre) i en viss alder for å overvåke utviklingen av hjertesykdom vekk fra risikofaktorer og tidligere sykdommer.

Fremgangsmåte for øvelsen EKG

Et stress-EKG utføres vanligvis som en del av en rutinemessig undersøkelse av fastlegen eller kardiologen din, eller hvis det er en konkret mistanke om hjertesykdom. Selve undersøkelsen er vanligvis alltid like. Først blir personen som skal undersøkes bedt om å gå til behandlingsrommet der EKG-enheten og enten et sykkelergometer eller en tredemølle er plassert.

For å være i stand til å koble til elektrodene til EKG, må den øvre delen av kroppen ryddes. Nå er elektrodene koblet til og a blod trykk mansjett er festet til overarmen or bein og en første måling blir tatt i hvile. Nå blir pasienten bedt om å sitte på ergometeret eller stå på tredemøllen.

Så snart pasienten er klar, startes den fysiske aktiviteten og EKG registrerer hjerteaktiviteten og blod trykk med jevne mellomrom. Effekten som må brukes kan vanligvis vises direkte på ergometeret i form av watt. Kraften økes under opptaket så mye som mulig for å provosere mulige endringer i hjerteaktivitet.

Det blir fulgt nøye med på hvordan personen som blir undersøkt føler seg gjennom hele undersøkelsen, slik at undersøkelsen kan avbrytes hvis personen føler seg dårlig. Vi holder også øye med blodtrykk og hjertets elektriske aktivitet for å kunne avbryte undersøkelsen i tilfelle kritiske endringer. Et stress-EKG tar totalt 10-15 minutter.

Med forberedelse og introduksjon til undersøkelsen av den behandlende legen, kan hele undersøkelsen ta opptil 30 minutter. Etter undersøkelsen reduseres kraften som skal tilveiebringes for å redusere stresset forsiktig. Pasienten kan vanligvis gå hjem igjen etter å ha diskutert resultatene.

Hvis trenings-EKG førte til mistanke om hjertesykdom, kan ytterligere diagnostiske undersøkelser følge og muligens et sykehusbesøk kan være nødvendig. Effekten oppnådd under trenings-EKG uttrykkes i watt. Ved begynnelsen av undersøkelsen er 25 til 50 watt satt på ergometeret, noe som tilsvarer omtrent ytelsen for normal eller noe raskere gange.

Etterpå økes treningsnivået med 25 watt hvert annet minutt. En ytelse på 75 til 100 watt kan sammenlignes med langsom sykling eller svømming, 125 til 150 watt tilsvarer rask sykling eller jogging. Hvis 150 watt eller mer er nådd, er dette en ekstrem sportslig ytelse.

Hvor langt ytelsen økes, avhenger av de enkelte verdiene. Den økes til det maksimale hjertefrekvens er nådd, som kan beregnes med formelen 220 hjerteslag / minutt - alder (i år) +/- 12 hjerteslag / minutt. For en 40 år gammel person, maksimalt hjertefrekvens vil for eksempel være 186-192 slag per minutt. Hvor mange watt, dvs. med hvilken effekt, når denne frekvensen, varierer fra person til person.