Synonymer oransje hud engl. : appelsinhud Man snakker om cellulitt eller appelsinskall når det er tannlignende endringer i forskjellige deler av kroppen. Dette er forårsaket av fettkamre som ligger rett under det subkutane vevet, som er skilt fra hverandre av bindevevstråder. Hvis det kvinnelige hormonet østrogen frigjøres ... cellulite
Ernæring Bort fra de ofte svært kostnadskrevende terapimetodene, kan imidlertid de berørte prøve å redusere de første tegnene på cellulitt (appelsinskall) med liten innsats. Dette inkluderer fremfor alt ernæring. Det antas at en diett rik på vitamin C fører til en forbedring av cellulitter. Grunnen er at vitamin C er ... Ernæring | Cellulitt
Øvelser for cellulitter på overarmene Ved cellulitter på overarmene har følgende øvelser en positiv effekt på overarmsmuskulaturen. I den såkalte damenes push-up går en på gulvet til den firfotede stativet. Håndflatene er plassert skulderbredde på gulvet i brysthøyde.… Øvelser for cellulitt på overarmene | Øvelser mot cellulitt
Definisjon Endringer i det subkutane fettvevet (subkutant fettvev) i forbindelse med såkalt cellulitt forårsaker en dentlik deformasjon av huden. Morfologisk ligner overflaten et appelsinskall, som navnet "appelsinskall" er hentet fra, som også brukes ofte. Det er ikke en ikke-inflammatorisk endring uten sykdomsverdi. Cellulitt forekommer nesten ... Øvelser mot cellulitt
Øvelser for cellulitter på låret En av de vanligste lokaliseringene av cellulitter er lårene. De følgende to øvelsene er designet for å trene lårmusklene foran og bak. For å styrke lårmusklene bak kan den såkalte sideløftøvelsen utføres. Først beveger du deg til en liggende sidestilling på en ... Øvelser for cellulitt på låret | Øvelser mot cellulitter
Øvelser for cellulitt på bunnen Cellulittrelaterte endringer i baken kan effektivt motvirkes med følgende øvelser. For den såkalte broen trenger du en solid base, for eksempel en tynn treningsmatte. Et teppe tjener også dette formålet. Når du ligger på ryggen, bøyer du bena i en vinkel på omtrent ... Øvelser for cellulitt i bunnen | Øvelser mot cellulitter
