Innledning Ricinusolje tilhører gruppen vegetabilske oljer og utvinnes fra frøene til det såkalte mirakeltreet. Ricinusolje har forskjellige egenskaper. Den er fargeløs til gulaktig og har en typisk lukt. Konsistensen er ganske tyktflytende og herder ikke i luft. De største mengdene ricinusolje oppnås ... Castorolje
Søknad i kosmetikk Castor oil er et velprøvd produkt for pleie av øyevippene. Ricinusoljen gjør øyenvippene sterkere og øker det totale volumet. Ved regelmessig behandling med ricinusolje, bør vippekanten øke betydelig i tetthet. Det er viktig å påføre lakseroljen regelmessig på vippene. … Bruk i kosmetikk | Ricinusolje
Medisinsk anvendelse Ricinusolje kan også brukes til hudpleie og behandling, og stimulerer produksjonen av kollagen i vevet. Huden skal bli fastere og mykere som et resultat. Påføringen av ricinusolje sies å glatte ut små rynker rundt øynene eller munnområdet. Ricinusoljen sies ... Medisinsk anvendelse | Lakserolje
Risikoer og bivirkninger Ricinusolje er et urteprodukt, men det betyr ikke at det ikke kan forårsake bivirkninger. Når det brukes til pleie av hår og øyevipper, kan det forårsake lokale allergiske reaksjoner som hudrødhet eller kløe. Ellers er denne typen påføring av ricinusolje ganske lavrisiko. For den "eksterne" applikasjonen ... Risiko og bivirkninger Lakserolje
Hvilke pusteøvelser kan forhindre lungebetennelse? Etter operasjoner og i andre situasjoner som krever forlenget sengeleie, blir lungebetennelsesprofylakse (= forebygging av lungebetennelse) ofte tatt. Lungebetennelsesprofylakse brukes også i tilfeller av immunmangel og lunger på grunn av hjertesvikt. Den består av målrettede pusteøvelser, som vanligvis demonstreres av en fysioterapeut. … Hvilke pusteøvelser kan forhindre lungebetennelse? | Pusteøvelser
Pusteøvelser for brukket ribbe Etter et ribbeinsbrudd er det viktig å styrke musklene mellom de berørte ribbeina igjen. Dette kan støttes av enkle pusteøvelser. Overkroppen vendes mot beina slik at musklene mellom ribbeina på den berørte siden strekkes. I tillegg er det viktig ... Pusteøvelser for ødelagte ribber | Pusteøvelser
Innledning Pusteøvelser forstås som bevisst utførte pusteteknikker for å trene luftveismuskulaturen. Øvelsene utføres i forskjellige posisjoner og inkluderer forskjellige elementer, for eksempel målrettet pust gjennom munnen og langvarig utpust. Dette er spesielt nyttig for pustevansker. Her kan pusteøvelser bidra til å redusere kortpustethet. En… Åndedrettsøvelser
Pusteøvelser mot stress Med enkle pusteteknikker eller spesielle yogaøvelser kan man lære å roe kropp og sinn og dermed redusere stress. Utløseren for dette er den bevisste konsentrasjonen om pust og den bevisste kontrollen over pustene, som normalt finner sted uten at vi merker det. Ved å fokusere på pusten, ... Pusteøvelser mot stress Pusteøvelser
Fødselspusteøvelser Mange gravide går på fødselsundervisning under svangerskapet. På slike kurs lærer kvinnen å håndtere ulike komplikasjoner av graviditet og forbereder seg fysisk og mentalt på den kommende fødselen. Blant annet lærer den vordende moren visse pusteøvelser for fødselen. Målrettet pust er ment å hjelpe kvinnen ... Pusteøvelser ved fødselen | Pusteøvelser
Pusteøvelser for KOL For pusteøvelser ved KOL er leppebremsen et avgjørende element. Her puster man bevisst mot motstanden til de litt åpnede leppene. Dette øker trykket i de øvre luftveiene. Problemet med KOL er at luftveiene blir smalere, spesielt under utpust, noe som gjør det vanskelig for luft å ... Pusteøvelser for KOLS Pusteøvelser
Pusteøvelser for pustevansker Åndenød kan ha forskjellige årsaker. Det kan være psykologisk, sykdom eller stressrelatert. Kroppen vår viser oss automatisk hvordan vi skal håndtere den: Den setter seg selv i en posisjon som gjør pusten lettere: I tillegg til disse posisjonene er det viktig å sørge for at du fortsetter å puste ... Pusteøvelser for pustevansker Pusteøvelser
Innledning Forekomsten av magekramper kan også ha en rekke årsaker under graviditet. Selv om de fleste årsakene til magekramper er helt ufarlige, bør slike klager alltid tas på alvor under graviditet. Selv en normalt ukomplisert mageinfluensa, som i tillegg til magekramper også fører til diaré og oppkast, kan bli problematisk under ... Magekramper under graviditet
