Stavet: Intoleranse og allergi

Spelt er en korntype som lenge var glemt, men som nå er veldig populær igjen. Personer med matintoleranse av forskjellige slag tåler vanligvis spelt veldig godt. Det er et desidert sunt alternativ til hvete. Dette er hva du bør vite om spelt Spelt er en korntype som lenge var glemt, men ... Stavet: Intoleranse og allergi

Undervekt: Årsaker, behandling og hjelp

Undervekt kan ha forskjellige årsaker og har også ulik medisinsk relevans avhengig av personen som er berørt. I mange tilfeller er imidlertid undervekt en risikofaktor for underernæring og krever derfor ofte passende tiltak. Hva er undervekt? I medisin snakkes det om undervekt når en persons kroppsvekt faller under en definert minimumsverdi. I… Undervekt: Årsaker, behandling og hjelp

Glødfølsomheten

Hva er glutenfølsomhet? Gluten er et protein som finnes i mange forskjellige kornsorter. Mat som inneholder gluten inkluderer brød, pasta og pizza. De kan konsumeres av de fleste uten problemer. Imidlertid lider en del av befolkningen av glutenfølsomhet, også kjent som ikke-cøliaki glutenfølsomhet (NCGS). I motsetning … Glødfølsomheten

Diagnosen | Glødfølsomheten

Diagnosen Diagnosen glutenfølsomhet er vanligvis en ekskluderingsdiagnose. Dette betyr at andre sykdommer først må utelukkes før en diagnose av glutenfølsomhet kan stilles. Den viktigste differensialdiagnosen er glutenintoleranse, også kjent som cøliaki. For dette kan blod tas og deretter testes for spesifikke antistoffer. … Diagnosen | Glødfølsomheten

Bokhvete, Quinoa og Amaranth

Quinoa, amarant og bokhvete er de mest kjente representantene for de såkalte pseudocereals, fordi de danner stivelsesholdige korn som ligner på korn. Frøene deres kan bearbeides som korn, slik at de kan spises som en tilbehør som ris, for eksempel. De kan også brukes til å bake brød, men bare sammen med hvete, ... Bokhvete, Quinoa og Amaranth

Spelt: Sunn urkorn

Spelt, en nær slektning av hvete, erobrer sakte men sikkert hyllene i supermarkeder, fordi det er ekstremt sunt og allsidig. Personer som er allergiske mot hvete finner ofte et alternativ i spelt. Spelt smaker litt nøtteaktig, er uproblematisk i baking og er full av vitaminer og mineraler. Den erstatter kaffe og skallene ... Spelt: Sunn urkorn