Tunge ben

Ben er tunge som bly, de kribler, klør og gjør vondt. Sannsynligvis kjenner alle oss følelsen av slitne, tunge bein. På den ene siden kan disse indikere tungt anstrengte, men friske ben, men på den andre siden kan de også være et tegn på en sykdom som svake vener. I Tyskland er rundt 22… Tunge ben

Tunge ben om sommeren

Spesielt om sommeren klager mange på tunge bein. Årsaken er de høye temperaturene, som fører til vasodilatasjon av venene. På grunn av vasodilatasjonen tilføres huden bedre blod og varmevekslingsoverflaten økes. Som et resultat kan kroppen frigjøre mer varme. Imidlertid har denne reguleringsmekanismen også ulemper:… Tunge ben om sommeren

Tunge ben etter jogging

Tunge bein etter trening er noe de fleste sikkert har opplevd. Men de som regelmessig har slitne ben etter trening, bør ta mer hensyn til kroppen. Hvis sykdomsrelaterte årsaker kan utelukkes, bør opplæringsprogrammet granskes nærmere. Fordi hvem må kjempe under eller etter jogging med tunge bein, trener ... Tunge ben etter jogging

12 tips mot tunge ben

Tunge, slitne ben er et symptom som kan oppstå i forskjellige situasjoner: Etter jogging, om sommeren, på reise eller under graviditet. Hva kan du gjøre med vondt i beina? Vi gir deg tolv generelle tips som du kan bruke til å behandle tunge ben raskt og enkelt. 12 tips for behandling av tunge bein Vurder ... 12 tips mot tunge ben

Hvordan løfter jeg tunge laster riktig?

Aktiviteter som er belastende for muskel- og skjelettsystemet forekommer hyppigere blant håndverkere og industriarbeidere enn blant andre yrkesgrupper. Det er derfor ikke overraskende at de har økt risiko for å lide av slitasjegikt eller andre leddsykdommer. Gravide kvinner eller kvinner som nylig har hatt en keisersnitt bør også unngå tunge løft for å … Hvordan løfter jeg tunge laster riktig?