Diagnostikk | D-vitaminmangel

Diagnostikk

For å avklare en vitamin D mangel, a blod testen utføres av en lege. Dette bør utføres hvis det allerede er tydelige tegn på en vitamin D mangel eller hvis en vitamin D-mangel mistenkes. Dette er nødvendig for eksempel med hensyn til, som viser en redusert Bein tetthet, et økt tap ved kalsium og vitamin D i sammenheng med a dialyse har, som tar medisiner som barbiturater eller loop diuretika eller som kan ta opp på grunn av grunnleggende sykdommer (Z? liakie, Sprue, M. Crohn) bare redusert kalsium og vitamin D over tarmen. Typiske funn for a vitamin D-mangel ville være: en reduksjon i 25-hydroksyl-kalsitriol (den aktive formen av vitamin D), en økning i paratyreoideahormon (antagonisten av vitamin D) og en økning i alkalisk fosfatase, som i dette tilfellet indikerer forstyrrelser i beinmetabolismen. Vurderingen av en vitamin D-mangel er spesielt effektiv i vintermånedene januar til april.

Terapi

Hvis en vitamin D-mangel til slutt oppdages, må vitamin D erstattes, dvs. tilføres kroppen utenfra (f.eks. I form av tabletter). I henhold til de nye retningslinjene skal 20,000 3 IE vitamin D8 (f.eks. Dekristol® kapsler) tas en gang i uken i XNUMX uker.

Hvis vitamin D-nivåene fremdeles er under normalgrensen etter dette, bør behandlingen fortsette i ytterligere 8 uker. Hvis det fremdeles ikke er noen forbedring, bør vitamin D3 tas hver 2-3 uke. En annen mulighet vil være å sikre tilstrekkelig sollyseksponering og i tillegg ta vitamin D i lav dose.

profylakse

Av det tyske samfunnet for barne- og ungdomstjeneste (DGKJ) anbefales den daglige gaven med en vitamin D-tablett (10-12,5μg = 400-500 IE) til barn de første tolv livsmånedene, uavhengig av solstråling og Tilførsel av vitamin D i nøtten / morsmelken, startende fra slutten av den første livsuken til slutten av det første leveåret som profylakse. Denne profylaksen kan også fortsette i vintermånedene i 2. leveår. Ingen ytterligere profylakse er nødvendig etter utløpet av 2. leveår.

Voksne med utilstrekkelig eksponering for sollys anbefales generelt (og spesielt om vinteren) å ta 800 til 1000 IE vitamin D hver 2-3 uke. Gravide og ammende kvinner anbefales å ta 1000-2000 IE vitamin D annenhver uke. Det bør imidlertid bemerkes at vitenskapen fremdeles har problemer med å bli enige om de nøyaktige mengdene eller dosene som trengs for å være effektive.

Dermed anbefaler noen forskere innen vitamin D en daglig dose på opptil 5000 IE om vinteren. For en person bør riktig dosering imidlertid alltid holdes før en uavhengig vitamin D-inntekt.