Ernæring | Mage-tarm-viruset

Ernæring

Infeksjon av virus fører til betennelse i slimhinnen i mage og tynntarm (gastroenteritt). Av denne grunn bør berørte personer avstå fra å spise mat som i tillegg kan irritere mage. Dette er hva du bør spise: I den akutte fasen, som er preget av alvorlig oppkast diaré, de som rammes ofte lider av alvorlig nedsatt matlyst.

I dette tilfellet bør minst et tilstrekkelig væskeinntak sikres. Kroppen skiller ut mye vann i tarmene for å skylle bort patogenene. Det er derfor viktig å kompensere for denne mangelen ved å drikke mye. Dette er hva du bør drikke: sistnevnte er en oppskrift fra verden Helse Organisasjon (WHO). Omtrent tre liter av denne blandingen skal drikkes daglig. Du bør unngå dette:

  • Rusk: lett fordøyelig, inneholder mange karbohydrater
  • Flytende grøt laget av semulegryn, ris eller havregryn
  • Pureed epler eller eplesaus: inneholder mange tapte vitaminer
  • Buljonger og supper: Tilførsel av tapte elektrolytter som natrium, kalium og kalsium
  • Usøtet, lunken te
  • En liter vann blandet med en halv teskje bordsalt og tre ts dekstrose / husholdningssukker
  • Varme, sterkt krydret, søte og sure retter: irritere magen
  • Varm, sukkerholdig te: sukker og varme irriterer mageveggen

Varighet

En infeksjon av et gastrointestinalt virus er vanligvis kortvarig. De typiske symptomene på sykdom forårsaket av et gastrointestinalt virus er kvalme, oppkast og diaré (diaré). De kvalme og oppkast begynner vanligvis brått og skal avta etter omtrent to dager.

Kort tid senere kan diaré også være alvorlig. Dette kalles det typiske kliniske bildet av diaré på grunn av oppkast forårsaket av et gastrointestinalt virus. Samtidig som kvalme og oppkast forsvinner raskt, diaré-symptomene kan vare noen dager lenger.

Dette skal imidlertid ikke vare lenger enn en uke. I ekstreme tilfeller kan en infeksjon også vare lenger og dermed få mer alvorlige konsekvenser for kroppen. Den individuelle varigheten av en sykdom avhenger av det respektive patogenet, den generelle tilstanden til Helse av den berørte personen (funksjon av immunsystem, ernæringsstatus, andre eksisterende sykdommer) og alder.