De fleste nybakte mødre ammer babyen i omtrent seks måneder, fordi morsmelk gir den perfekte ernæringen for spedbarnet i løpet av de første seks månedene. Men hva skal jeg gjøre hvis moren begynner å jobbe mens hun fortsatt ammer eller bare vil ha noen timer for seg selv? For å sikre at babyen kan leveres med morsmelk i løpet av denne tiden kan det opprettes en brystmelkforsyning ved hjelp av en brystpumpe.
Lei brystpumper på apoteket
Generelt brystpumper skilles mellom elektriske apparater og håndpumper. Imidlertid er håndpumper bare egnet for å pumpe ut overflødig melk. Hele måltider kan fås mye lettere og raskere med en elektrisk brystpumpe. Denne drives enten av batterier eller strøm. Med de fleste brystpumper, beholderen som ble brukt til å samle opp melk kan lett lukkes med en spene etterpå og brukes direkte som en flaske. Hvis du vil bruke en brystpumpe, trenger du ikke nødvendigvis å kjøpe en; du kan også låne en fra et apotek. Mange apotek tilbyr nå denne tjenesten. Få brystpumpen forklart i detalj på apoteket eller alternativt av jordmoren din før du bruker den for første gang. I tillegg bør du koke brystpumpen forsiktig før du bruker den for å drepe noen bakterier som kan være til stede.
Hvordan brystpumpen fungerer
Når du bruker brystpumpen, er det spesielt viktig å feste pumpen riktig, ellers kan vakuumet forårsaket av pumpen føre til sprekker i brystvorte. Hvis brystpumpen er riktig festet, suger den omtrent i samme hastighet som en baby. Med mange elektriske pumper, sug styrke av brystpumpen kan justeres individuelt. I begynnelsen er det ganske normalt at bare noen få milliliter morsmelk kan pumpes ut. Imidlertid kan dette beløpet vanligvis økes raskt. Totalt, melk skal ikke pumpes ut lenger enn 20 minutter, da ellers vil brystet være for mye belastet og melkeproduksjon vil bli stimulert for mye. Med elektrisk brystpumper, skal pumpen være slått av i et øyeblikk når pumpen ikke suger. Ellers kan det være ekstremt smertefullt å fjerne det fra brystet. Etter bruk må brystpumpen rengjøres forsiktig. De enkelte delene av pumpen kan rengjøres for hånd eller i oppvaskmaskinen. Hvis det vaskes for hånd, bør de enkelte delene ikke tørkes med oppvaskhåndklær, da dette kan føre til forurensning. Det er enda tryggere å ikke skylle de enkelte delene av brystpumpen, men å sterilisere dem. Dette kan gjøres enten ved å koke, bruke en fordamper eller en mikrobølgeovnsterilisator.
Tips for pumping
For mange mødre er det ikke lett å bruke en brystpumpe i begynnelsen. Med disse tipsene blir det lettere å pumpe melk:
- Bøy overkroppen litt fremover når du pumper.
- Bytt side ofte mens du pumper melk. Hvis det hjelper deg, kan du pleie barnet ditt samtidig på det andre brystet mens du pumper.
- Varm opp brystet litt før du bruker brystpumpen.
- Masser brystet sakte og med sirkulære bevegelser mens du pumper
Fordeler med en brystpumpe
Ammende mødre kan fylle på morsmelk ved hjelp av en brystpumpe. Dette gjør at de kan gjøre noe alene en gang i blant, uten at babyen trenger å gjøre uten tilførsel av morsmelk. I tillegg gir bruk av brystpumpe andre fordeler for mødre:
- Ved å pumpe melken lindres brystet. Spesielt i begynnelsen av amming, når det produseres mye melk, kan en brystpumpe forhindre melkeoppblåsing.
- Ved å pumpe melk kan ikke bare forhindre a overbelastning av melk, men stimulerer også melkeproduksjon. Dette er spesielt nyttig når moren produserer for lite melk.
- Den uttrykte morsmelken kan gis til babyen i en flaske. Så ikke bare moren, men også faren kan mate babyen.
Ulemper med pumpet morsmelk
Den store fordelen med amming er at det vanligvis ikke er noen store komplikasjoner: Brystmelken er frisk, godt temperert, og brystet - i motsetning til flasker og brystpumper - trenger heller ikke steriliseres. Å bruke en brystpumpe innebærer mer innsats enn amming. I tillegg, hvis morsmelken er frossen, går viktige komponenter i melken tapt. Hvis du ammer babyen din, men også av og til mater den med uttrykt morsmelk fra en flaske, bør du være oppmerksom på at dette kan føre til sugforvirring hos babyen. Dette er forårsaket av en annen sugebevegelse av babyen ved flasken og ved brystet. For å forhindre sugforvirring, bør uttrykt morsmelk best mates til babyen via en kopp, skje eller pipette. Generelt bør naturlig amming foretrekkes fremfor å mate med uttrykt morsmelk. Imidlertid, hvis amming ikke alltid er mulig, kan uttrykt morsmelk også brukes med ro i sjelen. Når du oppbevarer morsmelk, er det imidlertid noen ting du må huske på.
Oppbevaring og frysing av morsmelk
Generelt kan morsmelk oppbevares i kjøleskapet i omtrent tre dager, og i fryseren i opptil et halvt år. Hvis morsmelk ikke kan kjøles ned, bør den mates senest åtte timer etter pumping - mye tidligere om sommeren. Oppbevares melken i kjøleskapet, bør den ikke oppbevares i døråpningen fordi temperaturen er høyere der. Før frysing morsmelk, dato, klokkeslett og, om nødvendig, barnets navn skal angis på beholderen. Navnet bør bemerkes, spesielt hvis barnet blir tatt hånd om sammen med andre barn - for eksempel med en barnepass. I fryseren bør morsmelk ideelt sett oppbevares i spesielle brystmelkbeholdere. Det skal alltid bemerkes at melken utvides litt under frysing - det er grunnen til at containeren ikke skal fylles til omtrent 80 prosent. Hvis du vil bruke frossen morsmelk, bør du tine den i kjøleskapet eller ved romtemperatur - men aldri i mikrobølgeovnen. Etter tining kan du mate melken i 24 timer, hvoretter melken må kastes. Det er ikke mulig å fryse det igjen. Før babyen får melk, bør den varmes forsiktig opp i en varm Vann bad. Sørg for å teste melketemperaturen etter oppvarming for å unngå det brannskader.
