Fysioterapi for leddgiktartrose

Håndledd artrose er en degenerativ (på grunn av slitasje) sykdom preget av nedbrytningen av brusk lag. Artrose utvikler seg fra en ubalanse mellom lasten og lastekapasiteten til skjøten brusk og kan deles inn i primær og sekundær artrose.

• primær artrose er en underlegenhet av brusk, årsaken er ukjent.
• Sekundær artrose er basert på eksterne faktorer, for eksempel overbelastning i leddysplasi, aksiale feilposisjoner og ustabilitet. Traumer, for eksempel en brudd eller forvridning, kan føre til endringer i leddflatene, som i løpet av årene kan fremme artrose. Inflammatoriske leddsykdommer eller gikt kan også være ansvarlig for utviklingen av artrose.

Fysioterapi

Det viktigste i behandlingen av håndledd artrose er å opprettholde og forbedre mobilitet og lindre smerte. Nedbrytningen av brusk får de to delene av leddet til å gni direkte mot hverandre, noe som gjør bevegelsen verre og forårsaker smerte. Trekkraft (å trekke hånden ut av skjøtekontakten) kan brukes til å stimulere blod sirkulasjon i området.

Dette kan stimulere den metabolske prosessen, og redusere aktiviteten til smerte reseptorer og forbedret mobilitet. I tillegg forbedrer manuell terapi, som støtter håndens glidende bevegelse i leddområdet mot ulna og radius, mobiliteten og forsøker å redusere kapselen. Hvis det er en akutt episode av slitasjegikt, bør denne betennelsen reduseres så snart som mulig, siden enhver betennelse som utvikler seg, øker kapselen og bruskbruddet.

For å redusere betennelsen kan betennelsesdempende og smertestillende medisiner hjelpe. I tillegg kan pasienten positivt støtte de berørte finger med kald terapi. Når den akutte fasen er over, bør terapeuten også redusere hypertonisk muskulatur i hånden og underarm område.

Myke vevsteknikker, fascinerende løsninger, triggerpunktterapi og massasje er spesielt effektiv for dette. Hvis pasienten er i en smertefri fase, bør han eller hun forbedre muskelstyrken gjennom egne øvelser. Små softballs eller plasticine for å pumpe hånden er ideelle for dette formålet.

Fingrene mobiliseres og styrken i underarm er forbedret. I tillegg til fysioterapi, Elektro og ultralyd terapi, som finnes i de fleste praksis, er også tilgjengelig. Tape kan også påføres for å stabilisere skjøten eller forbedre blod sirkulasjon i musklene.

Generelt bør pasientens statikk evalueres. Hvis det er betydelige aksiale avvik i livmorhals-, thorax-, korsrygg-, skulder- og armområdet, bør disse områdene mobiliseres. Behandling av livmorhalsen med detonasjon ("muskelspenningssenkende") av den korte hals muskler fremmer blod sirkulasjon i hele øvre ekstremiteter og forhindrer trangt oppførsel i hverdagen. Alternative behandlingsalternativer finner du i følgende artikkel:

• Øvelser mot nakkespenninger
• Progressiv muskelavslapping
• Fasciarull
• Hva er den beste måten å strekke livmorhalsen på?

• Naturmidler
• Homeopati