Hud aldringsbehandling
De tilstand av gammel hud kan ikke behandles i betydningen "kur". Det er imidlertid mulig å ta godt vare på huden og dermed bremse prosessen med aldring av huden noe og unngå følgeskader som skader. Det er viktig at det meste tørr hud holdes så fuktig som mulig ved hjelp av forskjellige pleieprodukter som kremer og kremer.
Noen stoffer sies også å ha en positiv effekt på hudens aldringsprosess. Disse inkluderer vitaminer A og E, johannesbrødfrøekstrakt og akasieekstrakt. Hudpleieprodukter som inneholder disse stoffene kan derfor vurderes spesielt for bruk på eldre hud.
Forebygging av aldring av huden
Topp prioritet for å forhindre for tidlig aldring av huden er ikke å utsette det for mye direkte UV-stråling. Man bør derfor unngå overdreven soling og alltid sørge for tilstrekkelig UV-beskyttelse av tekstiler og / eller solkrem når man oppholder seg i solen. Besøk i solarium bør unngås helt hvis mulig.
En sunn livsstil er nesten like viktig. Man bør absolutt være oppmerksom på en balansert ernæring, og dermed tilstrekkelig vitamin og mineralmaterialer til seg selv å ta, tilstrekkelig drikke og til fordel som alkohol og nikotin som mulig gjøre uten. I tillegg anbefales det å prøve å ikke utsette deg for betydelig stress og verdsette en sunn søvnrytme. I tillegg er det fornuftig å starte veldig tidlig med en individuelt tilpasset hudpleie, altså ikke bare når de første tegnene på aldring av huden eksisterer allerede, men allerede i ungdomsårene. Dette betyr at avhengig av hudtype, bør visse hudpleieprodukter (for å rense, fukte eller tørke ut) brukes.
