Hva er utsiktene for røykeslutt?
Suksessraten på røyking opphør gjennom hypnoterapi varierer mellom 30% og 90% avhengig av kilde. Alvorlige kilder antar vanligvis en moderat suksessrate på omtrent 50%, forutsatt at hypnose brukes som en enkelt terapi og ikke kombineres med andre metoder. Grunnlaget for hver røyking opphør er også her en indre motivasjon og viljen til å ville slutte å røyke.
Hvis dette premisset ikke er gitt, nei hypnoterapi kan hjelpe. Dermed i begynnelsen av en mulig hypnoterapi, pasientens motivasjon er først og fremst spørsmålstegn ved. Selve hypnoterapien har som mål å endre holdningen til røyking. På denne måten blir det formidlet at man er likegyldig med å røyke og kan slappe av uten sigaretter. Før påføring av hypnoterapi burde imidlertid et uavhengig forsøk på avvenning allerede ha funnet sted, siden dette allerede viser akseptable suksessrater og man blir mer klar over ens indre beredskap og motivasjon.
Hva er utsiktene for en angstlidelse?
De siste årene har hypnoseterapi blitt stadig viktigere i behandlingen av alvorlige Angstlidelser. Angstlidelser kan ha veldig forskjellige dimensjoner og former og sammen med depresjon, er en av de vanligste årsakene til å forestille seg dem i en psykoterapeutisk praksis. Siden alvorlig Angstlidelser kan ikke alltid behandles tilstrekkelig av atferdsterapi, brukes en kombinasjon med hypnoterapi i økende grad for disse lidelsene og dekkes til og med av Helse forsikring. Effekten av hypnoterapi i sammenheng med angstlidelser skyldes sannsynligvis at angstlidelser ofte er basert på traumer fra tidlig barndom som bare er ubevisst til stede senere. Gjennom hypnoterapi kan disse opplevelsene bringes tilbake til bevissthet og dermed behandles, i betydningen "nøytralisering".
Hvilke kvalifikasjoner trenger terapeuten?
Siden feil bruk av hypnose også har bivirkninger og risikoer, anbefales det å konsultere bare leger eller psykologer / psykoterapeuter som har gått på et kurs og er sertifisert av det tyske foreningen for hypnose og hypnoterapi. En liste over alle hypnoterapeuter som er sertifisert av dette samfunnet, finner du på internett. I tillegg til denne videregående opplæringen, bør behandlerterapeuten ha en grunnleggende opplæring i de medisinske eller psykologiske yrkene for å ha tilstrekkelig kunnskap om de kliniske bildene og deres diagnose.
Alle artiklene i denne serien: