Hva er utsiktene for depresjon? | Hypnoterapi

Hva er utsiktene for depresjon?

Noen nylige studier har vist en positiv effekt av hypnoterapi ved behandling av depresjon. Det er imidlertid viktig at dette kombineres med atferdsterapi. De positive resultatene av disse studiene har til og med allerede ført til en delvis antagelse av behandlingskostnadene i loven Helse forsikringsselskap. Det er mange forskjellige metoder for hypnose som kan brukes i behandlingen av depresjon. Disse inkluderer suggestive hypnoterapi, positiv visualisering eller hypnoanalyse, som er årsaksorientert.

Hvordan fungerer en hypnoseterapi?

I prinsippet skal en samtale finne sted før hver hypnoseterapi. I denne samtalen er hovedfokus på pasientens eksisterende problemer og oppbygging av tillit mellom pasient og terapeut. I begynnelsen av selve hypnoterapi pasientens “trance-tilstand” er rettet mot først.

Det er forskjellige metoder som fører til ønsket bevissthetstilstand i løpet av få sekunder (rask induksjon) eller sakte føring. Etterpå styres dybden av transe. Det er også mange metoder for dette, for eksempel å indusere stivhet i armen (katalepsi).

Etter denne introduksjonen følger den faktiske hypnoterapien, som kan variere sterkt avhengig av teknikken som brukes. De spenner fra suggestive metoder til hypnoanalytika, som fokuserer på å finne den underliggende årsaken til pasientens problem. På slutten av hver hypnoterapi utføres den såkalte “ekstraksjonen” fra transe-tilstanden ved hjelp av spesifikke suggestive metoder.

Hva er risikoen for hypnoterapi?

I hvilken grad bruken av hypnose til terapeutiske formål har bivirkninger eller risikoer er for tiden gjenstand for kontroversiell debatt. Det er kjent at som et resultat av hypnoterapi forvirring, tunge drømmer, kvalme eller seksuelle problemer kan oppstå. Imidlertid er hyppigheten av disse bivirkningene eller risikoen sammenlignbar med andres avslapping øvelser eller forskjellige former for psykoterapi.

Andelen pasienter med milde bivirkninger av behandlingen er omtrent 15%, mens andelen med mer alvorlige funksjonsnedsettelser bare er 2%. I tillegg er det en risiko for re-traumatisering, avhengig av hvilken form for hypnoterapi som brukes, ettersom tidligere erfaringer, som mishandling, kan gjenvinnes. Derfor, før du bruker hypnose, bør det gjennomføres et grundig anamneseintervju for å diskutere slike risikoer. Det er også kjent at frekvensen av bivirkninger og risikoer er betydelig høyere ved hypnose.