Hvilken lege skal jeg oppsøke?
I prinsippet skal alle leger selvfølgelig kunne gjenkjenne en myk lysk, men dessverre er dette ofte ikke tilfelle i praksis. Hvis du frykter en lyskeskade, er det best å konsultere en erfaren kirurg, en sportslege eller en ortopedisk kirurg, som i beste fall også kan utføre en ultralyd undersøkelse for å avklare problemet. Et ytterligere alternativ kan være presentasjonen på poliklinikken på sykehuset, som imidlertid er ganske upopulær blant legene der. I utgangspunktet presenterer noen pasienter seg også for gynekologen eller urologen for avklaring - spesielt hvis smerte stråling i kjønnsområdet er det ledende symptomet, en gynekologisk eller urologisk undersøkelse bør også utføres. I de fleste tilfeller er imidlertid undersøkelsen uten noe merkbart resultat, og pasienten blir henvist til en annen lege.
profylakse
Dessverre er det ingen ordentlig profylakse for å unngå en myk lysk. Det er imidlertid viktig å sikre et tilstrekkelig oppvarmings- og oppvarmingsprogram under trening og å alltid utføre stretching øvelser riktig. Du bør også sørge for at alle muskelgrupper blir trent likt. Spesielt fotballspillere skifter ofte fokuset på treningen til bein muskler. Imidlertid er velutviklede buk- og ryggmuskulatur også viktig, da de er en god profylakse for en myk lysk.
Prognose
Etter behandlingen bør utøveren kunne gjenoppta den gamle treningen etter ca 6 uker. Det er imidlertid viktig å øke belastningen sakte og å starte med lys vekttrening og fysioterapi for å beskytte lysken litt. Hvis ingen terapi utføres, vil smerte vil forsvinne etter hver treningsøkt, men det vil alltid komme tilbake og utviklingen av en smertefull lyskebrokk blir mer og mer sannsynlig. Uten terapi er derfor prognosen mye dårligere. Med behandling og kirurgi er omtrent 95% av alle pasienter fullt funksjonelle igjen etter 6 uker og kan fortsette å drive med idretten sin som før.
Alle artiklene i denne serien:
