Prognose
Effekten med ankel felles taping har ikke blitt bevist tydelig i medisinske studier, men en stor erfaring fra fysioterapeuten og idrettsmedisinsk yrke taler for det faktum at taping har en klar positiv effekt når det gjelder forebygging og terapi. Dermed reduseres risikoen for skade, og høyere volumer kan trenes, f.eks. Når du spiller fotball eller jogging. Som en del av behandlingen av skader støtter den regenerering av leddbånd og skjøter i ankel ledd.
Feil bruk kan imidlertid få negative konsekvenser. Dermed, bortsett fra mindre klager og for forebygging, en medisinsk undersøkelse av ankel skjøten skal utføres før du setter på et bånd. Riktig teknikk bør også brukes.
