Introduksjon
Ifølge nåværende undersøkelser går om lag 50% av tyskerne på jobb igjen og igjen til tross for sykdom. Men når er det fornuftig å gå på jobb, og når skal man heller være hjemme? Til slutt forblir dette alltid en individuell beslutning, men vi prøver å gi deg en liten guide her.
Du bør ikke gå på jobb med disse symptomene
Hvorvidt du skal gå på jobb med forkjølelse, avhenger veldig av hvor ille kulden har rammet deg og hvor du jobber. I prinsippet gjelder følgende: Alle som er fysisk aktive på jobben må være mer forsiktige enn noen som sitter ved et skrivebord. Fysisk arbeid bør unngås for enhver pris, selv om du er forkjølet.
Veien til jobb må også tas i betraktning: Hvis jeg for eksempel trenger sykkel og må sykle til jobb gjennom vind og vær, har dette sannsynligvis ikke en positiv effekt på kulden. Imidlertid, hvis skrivebordet hjemme er arbeidsplassen, er det lite sannsynlig at kroppen vil overanstrenge seg selv. Men selv da bør du vurdere hvor effektiv du er i det hele tatt.
En forkjølelse tillater deg vanligvis ikke å oppnå store konsentrasjons- eller kreativitetskrefter. Men uansett hvor eller hva du jobber, er det noen symptomer du ikke bør jobbe med. Disse inkluderer: Hvis du går på jobb til tross for de ovennevnte symptomene, risikerer du alvorlige sekundære sykdommer.
I verste fall kan dette føre til hjerte muskelbetennelse or hjernehinnebetennelse, for eksempel. Bortsett fra din egen Helse, bør du også tenke på kollegaenes og kundenes helse: Folk som er forkjølet er alltid en infeksjonsfare for friske mennesker. Spesielt de som jobber med barn eller syke mennesker, for eksempel som lærere, lærere eller helsepersonell, bør huske at disse målgruppene er spesielt enkle å smitte
- Fever
- Smerter i lemmer, nakke og hode
- Kulde og hoste med farget sekresjon
- Andre symptomer som konjunktivitt eller gastrointestinal infeksjon
I prinsippet bør man derfor ta hensyn til sin egen sykdomsfølelse.
De som føler seg ekstremt syke, bør ikke gå på jobb. Det mest objektive symptomet som lett kan måles er kroppstemperatur. Over 37.5 ° C snakker man om en såkalt temperatur under feber, dvs. en litt forhøyet temperatur som ennå ikke er en reell feber.
De som føler seg i form kan fremdeles gå på jobb med denne temperaturen, de som føler seg slitne og svake bør holde seg hjemme. Fra 38.5 ° C og utover snakker man om et solid feber, senest da bør man ta det med ro - selv om man fremdeles føler seg i form. Selv om det er alvorlig smerte med forkjølelse, er det bedre å ligge i sengen.
Disse inkluderer vanligvis hodepine eller verkende lemmer, men også sterke sår hals som gjør svelging veldig vanskelig eller smertefull hoste kan være en indikasjon på sterk forkjølelse. Noen ganger er det også alvorlig øre smerte, og hørselsfølelsen i det berørte øret kan til og med reduseres. Hvis dette smerte ikke forbedres eller til og med forverres i løpet av få dager, må lege konsulteres.
Hovne og / eller smertefulle lymfe noder i hals kan også indikere en mer alvorlig infeksjon, selv da er det bedre å oppsøke lege enn å gå på jobb. Hoste og / eller rhinitt forekommer nesten alltid når du er forkjølet. Her kan du også bedømme hvor alvorlig forkjølelsen er på grunn av sekresjonens farge: hvis den kalde sekresjonen eller hostesputum er klar, skyldes infeksjonen vanligvis bare virus; hvis fargen blir grønn-gulaktig eller til og med purulent eller blodig, bakterie har ofte avgjort i tillegg til virus. Hvis bare en klar rhinitt er tilstede, anser de fleste leger at du fortsatt er arbeidsdyktig, mens fargede sekreter vanligvis blir ytterligere avklart. Å gå på jobb er også tabu når andre symptomer oppstår i tillegg til kulde, for eksempel vannaktig røde øyne, som det er tilfellet med konjunktivitt, eller symptomer på en gastrointestinal infeksjon.
Alle artiklene i denne serien:
