Kan venesvikt påvirkes av kosthold? | Vene svakhet

Kan venesvikt påvirkes av kosthold?

A blodåre svakhet kan påvirkes av ernæring. Overvekt spesielt er en viktig risikofaktor som kan føre til venøs svakhet. Hvis du er overvekt, det legges mer press på bena og det kreves mye arbeid for å pumpe blod fra beina dine opp igjen.

Dette fremmer blod akkumulering i bena og venene utvides. Du bør derfor ta hensyn til din kosthold og gå ned i vekt om nødvendig. For en variert og balansert kosthold, mye fiber, mye frukt og grønnsaker er viktig.

I tillegg bør fisk spises i stedet for kjøtt og fett og søt mat bør unngås. Dette kosthold gir også alt det nødvendige vitaminer og sporstoffer som kroppen trenger for å bygge sterkt bindevev. I tillegg kan riktig ernæring hemme inflammatoriske prosesser som fører til en forverring av venøs svakhet.

Spesielt gode umettede fettsyrer er nyttige her. De er for eksempel inneholdt i olivenolje, nøtter eller avokado. Antioksidanter motvirker også betennelse.

Blant dem er vitaminer A, C og E. Spesielt deres kombinasjon i naturlig mat er veldig sunn. Det er imidlertid viktig å merke seg at, bortsett fra i tilfelle en bekreftet vitaminmangel, Nei kosttilskudd bør tas i tilfelle blodåre svakhet.

• Sunn ernæring
• Tips og triks - hvordan gå ned i vekt best?

Vene svakhet og pillen - er det tålelig?

The Pill er et stoff som inneholder sex hormoner og påvirker dermed hormonet balansere av hele kroppen. Som i graviditet, å ta pillen kan føre til endringer i kroppen og dermed også til vannretensjon. I tillegg er stabiliteten til blod fartøy og dannelsen av blodpropp avhenger av hormonet balansere av kroppen.

Av denne grunn kan pillen føre til svekkelse av bein årer og utvikling av dype blodåre trombose. Dyp vene trombose er en blodpropp som dannes på den vaskulære veggen på bena. Det er farlig fordi det forhindrer blodstrømmen til hjerte og hvis den går i stykker, kan den bæres til lungene.

Der fører det til et avbrudd i blodtilførselen. Hvis det er en svakhet i venene, kan dette forverres ved å ta pillen. På den annen side risikoen for dyp ven trombose i bein økes også i tilfeller av venøs insuffisiens.

Dermed øker risikoen for trombose ytterligere når vene svakhet er kombinert med pillen. Likevel er det flere andre risikofaktorer, for eksempel fedme or røyking, som bidrar til utviklingen av dyp venetrombose. Det er derfor ikke mulig å si generelt at venøs svakhet ikke er kompatibel med pillen.

Du bør alltid konsultere gynekologen din. Gynekologen kan deretter bestemme om pillen skal tas eller ikke basert på alvorlighetsgraden av venøs svakhet og eventuelle komplikasjoner som allerede har oppstått.