Kjeveledd sprekker mens du tygger
Mange av de berørte har bare klager på den ene siden, men ikke på begge sider. Generelt sett betyr dette at bare en temporomandibulær ledd har en tendens til å dukke ut, og den andre forblir i den normale leddveien. Det er fullt mulig å føle disse symptomene bilateralt.
Årsakene kan variere. På grunn av en forstyrret bit kan den ene eller begge sider slites ut i en slik grad at den temporomandibulære leddet kan ikke opprettholde den normale leddveien. I dette tilfellet snakker man om temporomandibulær ledd artrose. Knusing og pressing kan også utløse artrose over lengre tid hvis den ikke behandles. Videre kan et slag eller støt under traumer forårsake en brudd, som hvis den blir ubehandlet kan føre til at skjøten springer ut.
Terapi for sprekker i kjønnsledd
Siden utviklingen av temporomandibulær leddsprengning kan ha forskjellige årsaker, må terapien så langt som mulig tilpasses behandlingen av den årsakssykdommen. Bare på denne måten kan symptomene i kjeveleddets sprekker elimineres på lang sikt og pasienten holdes fri for klager. Riktig behandling avhenger derfor av diagnosen fra tannlegen.
Hos pasienter som lider av feil stress på leddet på grunn av slitt eller feil tilpasset proteser, som fører til at TMJ sprekker, er det viktig å bytte ut eller male i skjøten så raskt som mulig. Hvis temporomandibulær leddsprengning er forårsaket av inflammatorisk temporomandibular leddsmerter, hvor kilden er betennelse i muskler eller skjøter seg selv, begge deler smerte-lindrende (smertestillende) og betennelsesdempende (antiflogistiske) medisiner brukes vanligvis. Siden betennelsesprosesser ofte fører til alvorlig spenning, målrettet massasje og avslapping øvelser utføres også.
For pasienter som lider av temporomandibulær leddsprengning, som er forårsaket av asymmetri i tennens stilling eller av overfylte tenner, er kjeveortopedisk behandling ofte den eneste metoden for å oppnå frihet fra symptomer. I tillegg er klargjøring og regelmessig bruk av en bite skinne for pasienter som har en tendens til å male tennene (bruxism) i stressende livssituasjoner eller som biter hverandre voldsomt, kan allerede i de fleste tilfeller hjelpe. Ved å bruke bite skinne, ytterligere tannslitasje unngås og det gjenværende tannstoffet er beskyttet.
Videre kjeven bein i leddet er mer avslappet når du bruker bite skinne. Resultatet er en rask reduksjon av sprekker i kjeveleddet. Øvelser som kan avhjelpe problemet masserer de overbelastede musklene.
De herdede muskelstrengene kan løsnes ved sirkulære bevegelser og lett trykk, slik at stivheten frigjøres. Selv knuter kan masseres ut på denne måten. Dessuten, den temporomandibulære leddet kan trenes ved å åpne munn maksimalt, slik at hode av den temporomandibulære skjøten dukker ikke lenger ut.
De munn kan bare åpnes så langt det er nødvendig uten at pasienten føler det smerte. Løsne øvelser ved å flytte sesamfrø eller kirsebærsteiner i munn med tunge og vev er også tilrådelig. Hvis alle disse øvelsene ikke lindrer symptomene, er det tilrådelig å besøke tannlegen som vil henvise deg til en oral og kjeve-kirurg hvis ingen konservativ behandling med spesialfysioterapi er nyttig.
