Nevrologiske indikasjoner
Spastisk lammelse: Slap lammelse:
- Løft av fotløfter, f.eks. Etter en skive i korsryggen (forbedring av motorstyring og økning i muskelytelse)
- Plexus parese, lammelse av armen nerver f.eks. etter en motorsykkelulykke Forbedring av motorisk kontroll og økning i muskelytelse og muskeloppbygging)
- Balanseforstyrrelser (forbedring av balanse og fallforebygging)
Indremedisin
Gerontologiske indikasjoner
Tap av muskelmasse og muskelytelse (økning i styrke, styrkeoppbygging, forbedring av koordinering, økning i muskelytelse)
- Tap av muskelmasse og muskelytelse (økning i styrke, styrkeoppbygging, forbedring av koordinering, økning i muskelytelse)
- Osteoporose (økning i beinstoff)
- Mangel på trening (mobilitetsforbedring gjennom styrkeøkning og styrkeoppbygging, forbedring av koordinering og balanse)
- Reduksjon av postural kontroll (oppbygging av muskelstyrke i de globale og lokale koffertmuskulaturen, postural forbedring)
- Urininkontinens (forbedring av urin og fekal inkontinens)
- Balanseforstyrrelser (redusert tendens til å falle ved å forbedre balanse, styrke og sensorisk motorisk ytelse - motorisk kontroll av kroppsholdning og bevegelse)
- Inkontinens (forbedret blære- og endetarmskontroll)
- Bekkenhetens svakhet (forbedret blære- og endetarmskontroll, reduksjon av ryggsmerter)
- Ryggrad - ustabilitet i bekkenet etter fødsel (styrkebygging og holdningsstabilitet)
Kontraindikasjoner av vibrasjonstrening
spesielt i frekvensområdet over 15Hz!
- Graviditeter
- Akutt betennelse, revmatoid artritt
- Åpne sår
- Inguinal brokk
- Akutt migreneangrep
- Friske implantater som B. Hofte- eller kneprotese
- Friske brudd
- Gallestein eller nyrestein
- Flebitt, trombose
- Epilepsi
- Svulster og metastaser, beinkreft
- Pacemaker
Mulige bivirkninger av vibrasjonstrening:
- Prikking i muskulaturen
- Kløe i huden
- Smerteintensivering på grunn av for høy treningsintensitet
- Midlertidig blodtrykksfall
- Kortsiktig hypoglykemi
Alle artiklene i denne serien:
