Operasjon
Kirurgisk behandling (kirurgi) for en revet muskelfiber i skulderen er ikke alltid obligatorisk. Bare i tilfeller der mer enn en tredjedel av hele muskeltverrsnittet er berørt, er kirurgi nødvendig. Kirurgi for en revet skulder muskelfiber inkluderer både fjerning av dypsittende blåmerke og forbindelsen av de enkelte muskelfibrene. Etter operasjonen må den berørte skulderen være fullstendig immobilisert i en periode på minst 4 uker. Etter denne absolutte hvilefasen kan såkalt muskeltonerende fysioterapi bidra til å påvirke helingsprosessen positivt.
Kinesiotape for revet muskelfibre
A revet muskelfiber ved skulderen kan ofte forhindres ved enkle metoder. Idrettsutøvere bør merke seg i denne sammenheng at hver treningsøkt må startes med et lett oppvarmingsprogram. På denne måten kan musklene varmes opp effektivt og forberedes før selve stressfasen begynner.
Siden skader på muskulaturen (trukket muskler, revet muskel fibre, muskeltårer) forekommer ofte i kalde utetemperaturer. Det bør legges stor vekt på omfattende oppvarmingstrening. I kaldt vær bør det derfor planlegges minst 15 minutter for oppvarmingen. Varme utetemperaturer øker derimot risikoen for a muskelfiber rive i skulderen på grunn av tap av væske og elektrolytter. Av denne grunn bør idrettsutøvere sørge for regelmessig tilførsel av vann og elektrolytter.
Sjansene for å helbrede en revet muskelfiber i skulderen
Det er forskjellige terapeutiske prosedyrer for behandling av a revet muskelfiber. Behandlingen av en revet skulder muskelfiber er vanligvis konservativ, dvs. ved immobilisering og avkjøling, om nødvendig også ved hjelp av en kompresjonsbandasje som påføres skulderen. I de fleste tilfeller administreres også betennelsesdempende medisiner parallelt.
Avhengig av omfanget og alvorlighetsgraden av revet muskel fiber, er det også mulig at konservativ terapi ikke er tilstrekkelig til å lindre symptomene selv på lang sikt. Fremfor alt, hvis revet muskel fiber i skulderområdet har også forårsaket alvorlig bevegelseshemming, en kirurgisk prosedyre må vurderes. Under operasjonen, som i prinsippet er minimalt invasiv, dvs. ved bruk av nøkkelhullsteknikk, blir et kamera og et kirurgisk instrument introdusert til den skadede muskelen gjennom små snitt.
Små klemmer eller suturer plasseres i området av den revne muskelen for å stabilisere muskelen igjen. Huden lukkes deretter over den igjen. Deretter må konsistent fysioterapi startes.
Sjansene for å helbrede en revet muskelfiber i skulderområdet er gode. Resultatet varierer imidlertid avhengig av omfanget og alvorlighetsgraden av skaden. Det er viktig at skulderen blir avkjølt og skånet i noen dager umiddelbart etter muskelskaden (forekomst av alvorlig smerte, begrenset bevegelse) eller senest etter diagnosen av en lege, til symptomene avtar.
Videre bør den videre prosedyren diskuteres med legen for å avgjøre om en konservativ terapi er tilstrekkelig, og om nødvendig bør kirurgisk behandling vurderes. Det er viktig å følge terapiplanen, for hvis den ikke gjennomføres, kan det være alvorlig skade på musklene med ytterligere bevegelsesbegrensninger. Dette er kjent som kroniske klager på grunn av konvertering av muskelfibre til arrvev.
Alle artiklene i denne serien:
