Oppsummering
En herniated plate i livmorhalsen kan oppstå plutselig eller etter lang ensidig belastning på grunn av slitasje. Dette resulterer i en forskyvning av skivematerialet, som vanligvis presser på en nerve. Smerte oppstår på grunn av økt muskelspenning som beskyttelse mot ytterligere skader i ryggraden, kriblende følelser, tap av styrke og følsomhetsforstyrrelse. Gjennom øvelser spesielt for livmorhalsen, som isometrisk spenning, kan stabiliteten forbedres.
Alle artiklene i denne serien:
