Forebygging med homeopati | Forhindre osteoporose

Forebygging med homeopati

Homeopati gir også muligheter for forebygging av osteoporose. Også her er fokus til slutt å gi kroppen en tilstrekkelig tilførsel av kalsium og forhindrer overforsuring. Overforsuring, dvs. en for lav pH-verdi, støtter fjerning av kalsium fra bein. En homøopat osteoporose forebygging forfølger følgelig de samme målene som en osteoporose-orientert ernæring, hvor imidlertid en bevisst ernæring gir mer positive bivirkninger for kroppen med seg selv.

Tiltak for allerede manifestert osteoporose

Hvis du allerede har manifest osteoporoseDet er flere andre metoder i tillegg til de som er beskrevet ovenfor som kan brukes direkte for å redusere risikoen for bein brudd. Først og fremst inkluderer dette forsiktighet! Spesielt hos eldre mennesker, som ofte er rammet av osteoporose, bør enhver fare for utløsning unngås.

De bør også rådes til å bruke solide sko og, om nødvendig, brilleglass med riktig tykkelse for å forhindre fall. Noen ganger kan spesiell trening gis for å forhindre fall og / eller individualisert fysioterapi. Det er nå til og med såkalte hoftebeskyttere som stabiliserer hoften sideveis og beskytter den mot ytre kraft (for eksempel fra fall), siden det er her de fleste brudd oppstår i osteoporose. Brå bevegelser bør unngås så langt som mulig, og overdreven fysisk belastning bør også unngås hvis mulig.