Selvbehandling av en posisjoneringssvimmelhet

Forsøk på medikamentell behandling, kiroterapeutiske tiltak på livmorhalsen og akupunktur har vist seg å være i det vesentlige ineffektive i diagnosen godartet posisjonering vertigo. Forverring eller til og med kronisering kan oppstå hvis den berørte personen automatisk unngår bevegelse som forårsaker svimmelhet. Selvbehandlingsalternativene (posisjoneringsøvelser eller frigjøringsmanøvrer) skyldes mekanismen for utvikling av godartet posisjonering vertigo.

To (Eplay- og Semont-manøvrer, begge manøvrer er egnet for behandling av forstyrrelser i bakre arkade) av tre kjente posisjonsmanøvrer i behandlingen, lover høy effekt med god terapeutisk suksess. Flertallet av de berørte kan hjelpes med bare noen få behandlinger (1-7), spesielt hvis det utføres et ekstra egenøvelsesprogram (selvbehandling = tredoblet sjansene for utvinning) regelmessig. Før du utfører posisjoneringsmanøvrene, må det berørte øret diagnostiseres.

Utførelsen av selvtreningsprogrammet (egenbehandling) bør regelmessig demonstreres og kontrolleres av fysioterapeuten eller legen. Sjansene for utvinning er angitt i de forskjellige studiene til å være mellom 60 og 90%. Målet med Eplay-manøveren er å skylle de små saltkrystallene ut av den bakre buegangen igjen.

Viktig Før pasienten skal utføre posisjoneringsmanøveren, er det viktig å bli informert om svimmelhet som kan oppstå under treningen og å ha en praktisk demonstrasjon fra fysioterapeuten. Startposisjon: klø med bena strukket ut på en benk eller seng, hode vendt mot den berørte siden av ørene Treningsytelse Mens pasienten opprettholder hodet, kan den raskt falle på ryggen. Skuldrene ligger på en pute slik at hode er litt strukket.

vent ca. 20-30 sek. Mens han ligger, snur hun / han først hode til motsatt side, og snur deretter hele kroppen til siden.

vent ca. 20-30 sek. Når svimmelheten er over, vil han / hun rette seg opp igjen for å sitte på den andre siden.

Riktig oppbevaring av hodestilling er avgjørende for effektiviteten av øvelsen. Denne bevegelsessekvensen skal utføres 3 ganger på rad og 3 ganger daglig i egenbehandling. Dette kan forårsake den velkjente posisjoneringen vertigo.

Etter treningssekvensene skal pasienten ikke sove flatt de neste 48 timene, men med overkroppen hevet, slik at saltkrystallene ikke glir tilbake i buen. Hvis det ikke er svimmelhet eller nystagmus i 24 timer, enten under trening eller i hverdagen, stopp øvelsene. Du finner en annen beskrivelse av øvelsene her.

Hvis utføring av Epley-manøver ikke fører til ønsket terapeutisk suksess, kan man prøve den lignende Semont-manøveren. Målet med Semont-manøveren er også å skylle de små saltkrystallene ut av den bakre arkaden ved en motretningsbevegelse, som i Eplay-manøveren. Før pasienten skal utføre posisjoneringsmanøveren, er det nyttig å bli informert om svimmelhet som kan oppstå under treningen og få fysioterapeuten til å demonstrere det i praksis.

Startposisjon Sett deg opp midt på en benk, en sofa eller en seng, hodet er dreid med ca. 45 ° til den sunne siden. ), og fremkaller dermed svimmelhet og nystagmus.

- Vent i ca. 3 minutter - Etter at svimmelheten har avtatt, bør pasienten vende seg til den andre siden av kroppen mens hodet holdes (hodet vendt mot den sunne siden). (ikke-berørt side, med forsiden ned) Vent på svimmelhet og nystagmus å avta, og etter at symptomene har forsvunnet - ca. 3 minutter - pasienten kan sette seg sakte ned igjen mens hodet holdes.