Selvmordstendenser (selvmord): Forebygging

For å forhindre selvmord (selvmordsrisiko; selvmordsforebygging) må man være oppmerksom på å redusere individet risikofaktorer.

Atferdsmessige risikofaktorer

  • Bruk av sentralstimulerende midler
    • Alkoholmisbruk (50% av alle tilfeller)
  • Narkotika bruk
    • Cannabis * (hasj og marihuana)
      • Foreldrebruk → økt risiko for barns selvmordsforsøk.
      • Bruk av barn / ungdom før 18 år øker risikoen for senere depresjon og selvmord
  • Psykososial situasjon
    • Kronisk stress
    • Håpløshet (f.eks. Symptom på alvorlig depressiv episode)
    • Tap av selvtillit
    • Overveldende følelser av skyld

Sykdomsrelatert risikofaktorer [intensiv medisinsk behandling og terapi].

  • Mentalt syk
  • Alvorlige spiseforstyrrelser
    • Anorexia nervosa (anorexia nervosa)
    • Bulimia nervosa (overspisingsforstyrrelse)
  • Alvorlig fysisk / kronisk sykdom
    • Kronisk utmattelsessyndrom (CMS)
    • Commotio cerebri (hjernerystelse).
    • Epilepsi (kramper)
    • Multippel sklerose (MS)
    • Alvorlig søvnløshet (søvnforstyrrelser / spesielt søvnforstyrrelser) → administrering av søvnhjelpemiddel (8-ukers behandling med zolpidem resulterte i større reduksjon i selvmordstanker sammenlignet med placebo)
    • Post-apoplex (hjerneslag).
    • Psoriasis (psoriasis)
    • Smerte, uutholdelig
  • Selvskading: Selvskadende oppførsel (SVV) eller autoaggressiv oppførsel.
    • Akutt selvmordsrisiko den første måneden etter selvskading økte med omtrent 180 ganger
    • Risiko for død på grunn av akutt alkohol- eller rusforgiftning 34 ganger høyere enn i kontrollgruppen
  • Endelig stadium svulst sykdom (sluttfase, siste fase av progressiv sykdom før døden inntreffer)

Forebyggende faktorer (beskyttende faktorer)

  • Litium i drikke Vann: geografiske regioner med høyere naturlige konsentrasjoner av litium i drikkevann er assosiert med lavere selvmordsdødelighet (dødsrate).
  • Blokker selvmordsveier: skytevåpenbegrensning, smertestillende reduksjon av pakkestørrelse, tilgangsbarrierer for selvmordshotspots (f.eks. Golden Gate Bridge)
  • Kort inngripen - til og med en enkelt profesjonell kontakt etterfulgt av regelmessige telefonkontakter reduserer risikoen for selvmordsforsøk med 31%. I intervensjonsgruppen skjedde 78 færre selvmord enn i kontrollgruppene av sammenlignbar størrelse. Metaanalysen er basert på 4270 deltakere.
  • Psykiatrisk behandling: tilstrekkelig terapi for de ovennevnte psykiske lidelsene.
  • Familiebaserte terapier og kriseintervensjon for selvmords ungdommer.