Kort overblikk
- Hva er solallergi? Stort sett ikke en ekte allergi, men en annen form for overfølsomhet for UV-stråling.
- Årsaker: ikke endelig avklart; det er mistanke om allergener eller frie radikaler (aggressive oksygenforbindelser).
- Symptomer: varierende: kløe, rødhet i huden, vesikler og/eller blemmer er vanlige
- Diagnose: pasientintervju, lysprøve
- Behandling: avkjøl, fuktighetsgivende, i alvorlige tilfeller muligens medisinering eller akklimatisering ved forutgående bestråling av legen
- Prognose: Over tid venner huden seg til solen, slik at symptomene gradvis avtar. De berørte vil imidlertid aldri helt bli kvitt en solallergi.
Solallergi: Beskrivelse
Typiske symptomer på solallergi som kløe og rødhet i huden ligner symptomene på "ekte" allergier (som nikkelallergi). Egentlig er imidlertid en solallergi vanligvis ikke en klassisk allergi, det vil si en overreaksjon av immunsystemet (unntak: fotoallergisk reaksjon). I stedet kan kroppen til den berørte personen ikke lenger beskytte seg tilstrekkelig mot solens stråler.
Med en andel på over 90 prosent er polymorf lys dermatose (PLD) den desidert vanligste formen for solallergi. I Vest-Europa lider rundt 10 til 20 prosent av befolkningen av det. Unge, lyshudede kvinner er spesielt rammet. Mange barn lider også av PLD.
Solallergi hos barn
Noen barn lider også av solallergi. Småbarn og babyer bør generelt kremeres med høy solbeskyttelsesfaktor før de utsettes for solen. I denne alderen er kroppens egen beskyttelsesmekanisme mot UV-stråling ennå ikke fullt utviklet. Som et resultat blir de små raskere solbrent eller solallergi.
Sistnevnte er mest vanlig i ansiktet. De såkalte "solterrassene" som nese, panne og hake er spesielt berørt. Hos voksne er disse områdene ofte allerede vant til soleksponering, men ikke hos barn. Derfor er et hodeplagg å anbefale (også for voksne) – spesielt siden det ikke bare beskytter mot solallergi, men også mot solstikk.
Solallergi: symptomer
Typen og alvorlighetsgraden av symptomene på en solallergi varierer. Noen ganger er symptomene også forsinket, slik at det ikke er så lett for lekfolk å identifisere solen som "skyldig".
Polymorf lett dermatose: symptomer
Polymorf lett dermatose forekommer hovedsakelig i månedene mars til juni. For det meste vises det på de delene av kroppen som ikke er vant til solen (decolleté, skuldre, nakke, ekstensorsidene av armer og ben). Symptomene kan variere mye fra person til person (derav navnet polymorf = mangefasettert). I tillegg dukker de ofte opp med forsinkelse. Bare timer eller dager etter eksponering for solen utløser denne solallergien symptomer:
- Huden begynner å klø og brenne.
- Rødlige flekker vises på huden.
- Blemmer, knuter eller til og med blemmer utvikles.
- Det berørte hudområdet kan hovne opp.
Andre former for solallergi: symptomer
I tillegg til polymorf lys dermatose er det andre typer solallergi som viser seg noe annerledes. Disse inkluderer:
Fototoksisk reaksjon.
I dette tilfellet gjør kjemiske stoffer – kjent som fotosensibilisatorer – huden mer følsom for lys. Solallergisymptomer som kløe samt økt tendens til solbrenthet er konsekvensene.
Fotoallergisk reaksjon
Denne sjeldne formen for solallergi er en ekte lysallergi (fotoallergi). Immunsystemet danner antistoffer, det vil si forsvarsstoffer, som er rettet mot et bestemt stoff som et medikament (f.eks. antibiotika), kosmetikk, sminke eller en parfyme. Neste gang stoffet kommer i kontakt med sollys, angriper antistoffene det – det oppstår en allergisk reaksjon. Symptomene på fotoallergi ligner på fototoksiske reaksjoner. Det er derfor ofte vanskelig å skille mellom de ulike formene for solallergi.
Mallorca akne (Acne aestivalis).
Denne formen for solallergi kalles også sommerakne. Det regnes som en spesiell form for polymorf lys dermatose.
Tegn på Mallorca-akne er knuter på størrelse med knappenålshoder og hudflekker som klør voldsomt. Knutene ligner aknepustler. Faktisk er denne formen for solallergi spesielt vanlig hos personer som har en tendens til å ha akne eller fet hud.
Lett urticaria (urticaria solaris)
Behandling: Solallergi – hva skal jeg gjøre?
Hvis du utvikler symptomer på solallergi, bør du holde deg unna sollys så mye som mulig. Hvis dette ikke er mulig, bør du påføre en solkrem med tilstrekkelig høy solbeskyttelsesfaktor (SPF) og i tillegg dekke huden med klær så mye som mulig (lange bukser, lange ermer, lue).
Ved fotoallergiske så vel som fototoksiske reaksjoner må du også unngå det utløsende stoffet.
Symptomene på solallergi kan lindres med meieriprodukter (f.eks. en ostemassepakke) og – i alvorlige tilfeller – med medisiner:
Solallergibehandling med meieriprodukter
Hvis huden har vært utsatt for mye sol og reagerer med solallergi, bør du avkjøle og fukte den. Avkjølende kompresser med kjernemelk, cottage cheese eller yoghurt fra kjøleskapet gjør nettopp det. Svalheten får blodårene til å trekke seg sammen og eventuell hevelse avtar. Fuktigheten hjelper den skadede huden til å komme seg.
Medisinsk behandling for solallergi
Hvis det oppstår generelle symptomer som kvalme og blodtrykksfall ved lett urticaria, bør du umiddelbart gi beskjed til lege!
Solallergi: Forebyggende behandling
Solallergipasienter kan gjøre et par ting for å forhindre kløe, blemmer og co. fra å skje i utgangspunktet:
Bruk nok solkrem
Det viktigste er å alltid sørge for å ha tilstrekkelig solbeskyttelse. Dette gjelder selvfølgelig også dersom du ikke har solallergi! UV-stråler øker risikoen for hudkreft. Bruk en god solkrem som gir minst solfaktor (SPF) 30. I tillegg skal produktet være så fritt som mulig for konserveringsmidler og fargestoffer.
Påfør solkremen ca 30 til 45 minutter før du går ut i solen. Da har den nok tid til å tre i kraft. Hvor lenge beskyttelsen varer kan estimeres ved hjelp av følgende formel: Selvbeskyttelsesfaktor (ca. 5-45 minutter, avhengig av hudtype) x SPF = minutter beskyttet i solen.
Med en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på 30 og en lys hudtype vil dette bety: 10 minutter x 30 = 300 minutter. For å være på den sikre siden bør du imidlertid bare tilbringe 60 prosent av denne beregnede tiden i solen. Forresten: Hvis du svetter mye eller bader innimellom, bør du påføre solkremen på nytt.
Ha på klær
Klær beskytter også mot solens stråler, spesielt hvis de er laget av et materiale som ikke sender mye lys. Luer, skjerf og bluser kan for eksempel delvis blokkere UV-stråler fra huden selv på stranden. Produsenter spesifiserer en UV-beskyttelsesfaktor for enkelte tekstiler, for eksempel sportsklær.
Forbli innendørs
Ved middagstid er strålingen mest intens, derfor bør du heller holde deg innendørs da. Vindusruter blokkerer vanligvis de fleste av de skadelige strålene. Pasienter med solallergi bør muligens fortsatt legge på beskyttelsesfilm.
lysbehandling
I tilfeller av svært alvorlig solallergi (f.eks. alvorlig polymorf lysdermatose), kan fototerapi være nyttig. Om våren eller en tid før en planlagt ferietur til syden, blir huden sakte vant til solens stråler. Til dette formålet bestråles den med økende doser UV-lys i flere økter. Eventuelt påføres et aktivt stoff på forhånd, som gjør huden mer følsom for lys. Dette kalles fotokjemoterapi eller PUVA (psoralen-UV-A fototerapi).
Du må aldri utføre fototerapi på egen hånd – feil kan forårsake omfattende forbrenninger! Overlat det til en hudlege å utføre.
Fange frie radikaler
Røykere bør ikke ta betakaroten, da det kan øke risikoen for lungekreft – som allerede økes av niktoin uansett.
Få hjelp
En solallergi kan forstyrre det sosiale livet. Noen lider så mye at de utvikler et depressivt humør. I så fall bør lege oppsøkes. Om nødvendig anbefales profesjonell psykoterapeutisk støtte.
Solallergi: årsaker og risikofaktorer
Polymorf lys dermatose
Ved polymorf lys dermatose (PLD) fungerer ikke hudens beskyttelsesmekanisme mot UV-stråler ordentlig: når solstråler treffer huden, reagerer kroppen normalt ved å produsere mer melanin. Dette er et hudpigment som skal beskytte arvestoffet mot de skadelige UV-strålene. Huden blir brun på grunn av melaninet. Folk fra sørlige land, hvor solen skinner mye, har derfor generelt en mørkere hudfarge. Jo oftere en kropp utsettes for solen, jo mer blir den normalt vant til de skadelige strålene.
Noen forskere tror at allergener dannes i kroppen av solens stråler. Allergener er stoffer som aktiverer immunsystemet slik at det bekjemper det antatt skadelige stoffet – som ved en vanlig allergi. Denne forklaringen er imidlertid ennå ikke bevist.
Ifølge en annen teori dannes aggressive oksygenforbindelser (frie radikaler) i huden når den utsettes for sollys, som antas å være årsaken til solallergi. De kan skade celler og øke risikoen for hudkreft. Skaden på hudceller av frie radikaler kan også aktivere immunsystemet – noe som resulterer i symptomer på polymorf lys dermatose. Denne antakelsen er imidlertid heller ikke klart bevist ennå.
Fototoksisk reaksjon
Den fototoksiske reaksjonen utløses av samspillet mellom UV-A-lys, menneskeceller og et kjemisk stoff. Sistnevnte kan for eksempel være et legemiddelstoff, visse ingredienser i parfyme eller kosmetikk eller plantestoffer (furanokumariner).
Fotoallergisk reaksjon
Mallorca kviser
Mallorca-akne er forårsaket av samspillet mellom UV-A-stråler og komponenter av fet solkrem eller kroppens egen talg i de øverste lagene av huden. Det er ennå ikke endelig avgjort om immunsystemet er involvert.
Photurticaria
Den eksakte årsaken til lett urticaria er uklar. Det er imidlertid kjent at symptomene utløses av UV-A-komponenten i sollys.
Solallergi: undersøkelser og diagnose
Ved mistanke om solallergi vil legen først diskutere din sykehistorie med deg (anamnese). Ved å gjøre det vil han forhøre seg om f.eks
- arten og forløpet til symptomene,
- noen medisiner du kan ta, og
- mulige tidligere sykdommer.
I de aller fleste tilfeller er solallergien en polymorf lett dermatose. Mer sjelden ligger en annen form for solallergi bak. For å bekrefte diagnosen kan legen utføre en lystest der han bestråler visse områder av huden med ultrafiolett lys. Ved polymorf lys dermatose opptrer de typiske symptomene etter noen timer på de behandlede områdene.
Ved solallergi i kombinasjon med kjemiske stoffer som fototoksisk reaksjon, kan legen bruke mistenkelige triggere (som ingredienser i kosmetikk) på egnede hudområder og deretter bestråle dem. Denne fotolapptesten kan brukes til å finne ut hvilket stoff som forårsaker hudsymptomene i kombinasjon med UV-lys.
Solallergi: sykdomsforløp og prognose
Dessverre kan solallergi ikke kureres. Personer som er overfølsomme for sollys er ledsaget av dette problemet gjennom hele livet. Symptomene kan imidlertid avta over tid ettersom huden blir vant til solen.
I hvilken grad de berørte lider av symptomene varierer fra person til person og avhenger først og fremst av formen på den lette allergien. Men gjennom korrekt oppførsel, forebyggende tiltak og ulike terapikonsepter kan alvorlige utbrudd vanligvis forebygges og symptomene på solallergi lindres betydelig.
