Terapi
Terapien av gastrointestinale problemer avhenger veldig av årsakene. Det er derfor ikke mulig å bruke den samme behandlingen for alle gastrointestinale problemer. Hvis gastrointestinale problemer ikke forbedres merkbart innen to dager, eller hvis tilstand forverres raskere etter hvile, drikke nok og spise et lys kosthold, så bør en lege konsulteres for avklaring. Han kan anbefale og foreskrive passende medisiner avhengig av årsaken.
Diagnose
Prognosen avhenger igjen veldig av årsaken til gastrointestinale problemer og suksessen med terapien. Hvis sykdomsforløpet er uten komplikasjoner, og hvis det er funnet egnede tiltak for å lindre problemene, er prognosen ganske god, men i verste fall følger symptomene deg i lang tid.
profylakse
Som mage og tarm slimhinne kan hentes ut av balansere ved forskjellige prosesser, for eksempel infeksjon eller inntak av antibiotika, og følgelig det "gode" bakterie miste masse, kan det være nyttig å få i seg bifidobakterier og laktobaciller, som positivt støtter mage og tarmen. Dette kan gjøres enten med spesielle tabletter eller i form av probiotisk yoghurt eller kvarkretter, forutsatt at du ikke tåler dem. Dette forhindrer en følsom og lett irritabel mage og tarm slimhinne.
For å stimulere tarmaktivitet kan matvarer med høy andel kostfiber brukes, forutsatt at de tolereres godt. I tillegg til forebygging av gastrointestinale problemer, mat som ikke tolereres, bør unngås, og det bør tas hensyn til at alt er tilstrekkelig tilberedt slik at det er skadelig bakterier blir ikke spist. Et tilstrekkelig inntak av væske har en like positiv effekt på gastrointestinale problemer, og det samme gjør det å unngå store mengder alkohol og nikotin.
Gravid kvinne i svangerskapet
Gastro-tarmproblemer er også et stort problem i graviditet. I begynnelsen, for eksempel i første trimester, når du kanskje ikke en gang vet at du er gravid, kvalme spiller en stor rolle. Det er mer sannsynlig å forekomme om morgenen, men kan vanligvis være til stede når som helst på dagen.
De kvalme kan være av varierende grad av alvorlighetsgrad, for eksempel kan det være ledsaget av oppkast, og kan også forverres av forskjellige utløsere, for eksempel sterk lukt eller krydret smak. Bak disse gastrointestinale problemene ligger sannsynligvis HCG-hormonet, "humant koriongonadotropin", som produseres i økte mengder ved begynnelsen av graviditet for å sikre implantering av embryo. Derfor har de ikke en patologisk faktor her, men kan fortsatt oppfattes som veldig ubehagelige av de berørte kvinnene.
Dersom kvalme er veldig alvorlig, er det best å konsultere gynekologen din, som også kan anbefale medisiner mot kvalme eller andre tiltak. Dessuten, forstoppelse og flatulens er blant de vanligste gastrointestinale problemene under graviditet. Det er to forklaringer på dette.
På den ene siden livmor, som blir større og større etter hvert som graviditeten utvikler seg, presser på tarmsløyfene og kan dermed bremse passasjen av tarminnholdet. For det andre hormonet progesteron, som spiller en viktig rolle under graviditet, sies å føre til at tarmmusklene, som driver tarminnholdet fremover ved regelmessig og rytmisk sammentrekning, slapper av. På denne måten kan mer væske tas ut av matmassen og forstoppelse inntreffer.
Denne formen for gastrointestinale problemer kan også oppleves forstyrrende og smertefull. Hvis symptomene er mer alvorlige, kan det også være nyttig å oppsøke gynekolog. I utgangspunktet kan det imidlertid sies at disse gastrointestinale problemene alltid viser at graviditeten utvikler seg bra fordi den forårsakende hormoner ser ut til å fungere.
Så det er vanligvis ingen grunn til å bekymre seg. Enkle tiltak kan vanligvis også gi lindring. For eksempel bør man være forsiktig med å unngå flatulente grønnsaker, som f.eks kålhoder, i din kosthold, og ideelt sett bør flere små porsjoner spises når du er gravid, fordi dette ser ut til å tolereres bedre.
Som en supplereingefær, for eksempel i form av ingefærkapsler, sies å redusere kvalme. Først og fremst, hvis du har gastrointestinale problemer, bør du hvile hvis mulig og sørge for at du drikker nok væske og spiser små porsjoner av en mild kosthold. Hvis du lider av flatulens, kan noen trening gi lindring.
Noen ganger kan varme også gjøre godt og gi lindring. Hvis du merker at du ikke tåler en matkomponent, er det best å unngå det helt og prøve å se om gastrointestinale problemer blir bedre. Hvis det ikke er noen forbedring med disse tiltakene, er det best å konsultere en lege som deretter kan bruke ytterligere diagnostiske verktøy for å finne årsakene.
