Definisjon og effektivitet
Valerian Dispert® er spesielle former for valerian tabletter og, som de klassiske valerian-tablettene, inneholder hovedsakelig tørre ekstrakter av valerianrot. Foruten tabletter og kapsler, vendelrot er også tilgjengelig som te, tinktur eller juice. Valerian Dispert® er ikke reseptbelagt i Tyskland og er tilgjengelig på apotek og apotek.
Det betales ikke av Helse forsikringsselskap. Ingrediensene i valerianrot har vist seg å ha en mild medisinsk effekt på søvnproblemer, stress, men også for eksempel på en nervøs mage. De viktigste ingrediensene er valerinsyre og valerenol.
Dose og inntak
Sammenlignet med vanlig valerian tabletter, Valerian Dispert® har en betydelig lavere dose og er derfor spesielt egnet for langvarig bruk i tilfeller av søvnproblemer eller mental stress. Det er forskjellige Valerian Dispert®-produkter som inneholder forskjellige ekstra planteekstrakter, avhengig av påføringsområdet. Tilsetningsstoffene er forskjellige, spesielt når det gjelder preparater til Valerian Dispert, som bare er ment for å sovne eller bare for dagen.
Det anbefales vanligvis å ta 1 tablett 1-3 ganger om dagen for rastløshet. Hvis tablettene brukes mot søvnproblemer, bør de tas omtrent en time før de sovner. De bør tas tygget med litt vann.
På grunn av det store antallet forskjellige valerianpreparater, anbefales det å lese pakningsvedlegget nøye før du tar tablettene og følge doseringsinstruksjonene. Siden det ikke er tilstrekkelige data om bruk av valerianpreparater hos barn under 12 år, bør det ikke brukes til barn under 12 år.
