Vinterdepresjon
I teknisk sjargong, vinter depresjon er referert til som sesongmessig depresjon. I klassifiseringen av psykiske lidelser er det underlagt tilbakevendende depressive lidelser. Som navnet antyder, er denne typen depresjon forekommer hovedsakelig i vintermånedene.
Dette har sannsynligvis sammenheng med mangel på dagslys i løpet av denne tiden av året, noe som kan utløse depresjon hos pasienter som er utsatt for det. I motsetning til ikke-sesongmessig depresjon, vinterdepresjon ledsages ofte av et økt søvnbehov og en økt appetitt med vektøkning. Spesielt lysterapi har etablert seg som en behandling for sesongmessig depresjon. Her brukes lyset til en veldig lys spesiell lampe om morgenen etter å ha stått opp i omtrent 30 minutter. Dette er ment å minimere mangel på lys, som er den viktigste utløseren for depresjon, og dermed lindre depressive symptomer.
PMS
Premenstruelt syndrom (PMS) ledsages av fysiske og psykologiske symptomer og forekommer kort tid før kvinneperioden begynner.Humørsvingninger, irritabilitet og raskt gråt forekommer ofte i denne fasen. Hos noen kvinner er det sterke depressive symptomer. Disse inkluderer trist humør, søvnforstyrrelser, tap av interesse og glede, spenning og glødende appetitt.
Hvis symptomene er veldig uttalt, kalles det også premenstruell depresjon (PMD). Dette skjer ofte måned etter måned og er veldig stressende for de berørte kvinnene. Det antas opprinnelig at hormonelle svingninger er årsaken til symptomene, men en pålitelig indikasjon på dette har ennå ikke blitt funnet. Avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene og lidelsesnivået, kan en medisinering med antidepressiva vurderes.
Depresjon i barndommen
Barn kan også lide av depresjon selv om sykdomsalderen er senere. Det anslås at omtrent 3.5% av barneskolebarna og opptil 9% av ungdommene lider av depresjon. Avhengig av barnets alder manifesterer depresjon seg annerledes enn hos voksne.
Hos små barn som ennå ikke er i skolealder, angst, fysiske klager som f.eks magesmerter, nedsatt matlyst, kan søvnforstyrrelser og emosjonelle utbrudd med aggressiv oppførsel være banebrytende. Det er mer sannsynlig at ungdommer viser det typiske symptomer på depresjon. Imidlertid, med et spesielt fokus på en forstyrrelse av selvtillit, håpløshet, en følelse av verdiløshet og følelsen av at "det spiller ingen rolle uansett".
Søvnforstyrrelser, nedsatt matlyst og vekttap samt sosial tilbaketrekning forekommer ofte. Trist humør, tap av interesse og gledesløshet kan legges til. Selvmordstanker spiller også en avgjørende rolle for unge mennesker og bør definitivt tas på alvor.
Selvskadende atferd er spesielt vanlig blant unge mennesker. Dette kan forekomme hos friske ungdommer, men kan også være en indikasjon på begynnende selvmordstendenser eller en følelse av tomhet og nummenhet. Depressive episoder hos barn er vanligvis kortere enn hos voksne, og de varer vanligvis ikke lenger enn 3 måneder.
Terapeutisk brukes legemiddel- og psykoterapeutiske alternativer. En alvorlig depressiv episode krever ofte innlagt behandling. Spesielt den bipolare lidelsen, dvs. en veksling av episoder med manisk og depressivt humør, forekommer relativt tidlig i livet og kan derfor manifestere seg allerede i ungdomsårene.
I løpet av de maniske fasene er det en høy grad av overestimering av selvet, humørsvingninger, redusert søvnbehov, trang til å snakke og overdreven seksuell oppførsel. På den andre ytterpunktet er symptomene på en depressiv episode som allerede er beskrevet i detalj ovenfor. Spesielt i puberteten er det ikke alltid lett å skille om ungdommens oppførsel fortsatt er normal eller allerede psykologisk iøynefallende.
Det kan også være nyttig å snakke med lærere eller venner. Barn og ungdom med depresjon eller bipolar lidelse bør definitivt introduseres for a psykiater og / eller psykolog for å planlegge de videre nødvendige terapeutiske trinnene.
Alle artiklene i denne serien:
