Hva er forskjellen på Yoga? | Pilates
Hva er forskjellen på yoga? Sannsynligvis er det mest kjente alternativet til Pilates Yoga. Men hvordan er de to begrepene forskjellige? For det første er Yoga mye mer åndelig enn Pilates. Yoga har sin opprinnelse i en flere tusen år gammel tradisjon fra India og består av en åndelig lære, mens Pilates ble konstruert i ... Hva er forskjellen på Yoga? | Pilates