Definisjon Mange kjenner den ubestemmelige følelsen som vinteren nærmer seg i en. Tanken på lange, kalde netter og korte dager er alt annet enn hyggelig. Faktisk er det en mangfold av mennesker som blir psykisk syke i månedene november til februar år for år. Et slikt fenomen kan ramme både unge ... Vinterdepresjon
Diagnostikkkriterier for diagnose: Mange kjenner minst noen av symptomene som er oppført ovenfor. Dette betyr imidlertid ikke at alle har vinterdepresjon. De diagnostiske kriteriene som må oppfylles for å stille en diagnose på den terapeutiske siden er heller: Fem eller flere av symptomene som er oppført under 1 og 2 ... Diagnostikk | Vinterdepresjon
Årsaker For å forstå opprinnelsen til en slik lidelse, er det nødvendig å forklare noen grunnleggende: Hvert menneske er underlagt en såkalt dag-natt-rytme (døgnrytme), som enkelt sier at vi sover når det er natt og at vi er våkne når solen skinner. For at denne rytmen skal fungere på ... Årsaker | Vinterdepresjon
Er det en vinterdepresjon også om sommeren? Nei. Per definisjon forekommer vinterdepresjon om vinteren. Som beskrevet ovenfor antas det at mangel på dagslys spiller en større rolle. Sesongens depresjon kan gjenta seg når som helst, men den forekommer ikke om sommeren. Hvis en depresjon, som hittil bare har skjedd ... Er det vinterdepresjon også om sommeren? | Vinterdepresjon
Forebygging For å forhindre vinterdepresjon kan serotoninnivået i kroppen økes. Serotonin er også kjent som lykkehormonet, og i tillegg til å kontrollere søvn-våknerytmen, har det effekten av å lyse opp stemningen. Depresjon er ofte ledsaget av mangel på serotonin. For å øke serotoninnivået i kroppen, ... Forebygging | Vinterdepresjon
Er det tester for vinterdepresjon? Som beskrevet ovenfor ligner vinterdepresjon på ikke-sesongbasert depresjon på mange måter, bortsett fra at den hovedsakelig forekommer i de mørke vintermånedene. Siden de fleste symptomer på vinterdepresjon ligner de på ikke-sesongbasert depresjon, er en spesiell test for vinterdepresjon egentlig ikke nødvendig, men generell depresjon ... Er det tester for vinterdepresjon? | Vinterdepresjon
