Juletid er informasjonskapselstid. Men mens barn vanligvis slår på pepperkaker, kanelstjerner og spekulanter med store øyne, har foreldre ofte bekymringer. Tross alt er julekrydder som kanel og muskat ikke helt ufarlig. Imidlertid har de som ikke overdriver det med sin søte tann og blir informert om ingrediensene i informasjonskapslene ... Julekrydder
Så snart adventstiden begynner og julemarkedet åpner dørene, lokker søte godbiter oss overalt: informasjonskapsler, ristede mandler, julestollen og dominoer kan nå kjøpes på hvert hjørne. I selve ferien venter oss en deilig julemeny. God mat er rett og slett en del av julen. For mange kommer imidlertid etter ... Spis sunt i julen
I advent og jul - spesielt i høytider - sliter vi mye med magen. Med mengden informasjonskapsler, gløgg, stollen, domino og stekt gås som vi spiser hvert år i desember, er det ikke rart at magen til slutt kjemper tilbake: oppblåsthet, luft i magen og halsbrann er blant de typiske konsekvensene av ... Magevennlig jul
I advent og i julen lengter mer enn 90 prosent etter harmoni og stillhet, ønsker ro og ønsker å tilbringe mer tid med familie og venner. Men hvordan ser virkeligheten ofte ut: Krangel i familien og mange mennesker som er alene og lider av ensomhet. Fridager, god mat, samvær ... Juletid: Alt kan være så vakkert
Julemarkedssesongen med alle sine fristelser: Duftende brente mandler, ferske smørbrød og varm dampende gløgg. Julemarkedsbesøk med venner og kolleger løfter humøret i den mørke årstiden og øker forventningen til ferien. Men de fleste spesialiteter på julemarkedet inneholder mye sukker og fett og regjer dessverre ... Kalorier på julemarkedet
