Brain Jogging: Enkle øvelser
En ting er udiskutabel – idrett og trening fremmer fysisk form hos store og små. Men er det også en sammenheng mellom fysisk aktivitet og hjernens ytelse? Medisinsk bevis viser at fysisk aktivitet har en positiv effekt ikke bare på fysisk smidighet, men også på mental fleksibilitet. Sport holder hjernen i form – uansett ... Brain Jogging: Enkle øvelser