selv

Smoothies: Helsehjemmelaget

Fem ganger om dagen frukt og grønnsaker - det er anbefalingen for et sunt, balansert kosthold. Samtidig er det imidlertid også en utfordring. Smoothies tilbyr et sunt alternativ. De kan enten kjøpes i supermarkedet eller enkelt og sunt tilberedes hjemme. Alt du trenger er frisk frukt og grønnsaker, ... Smoothies: Helsehjemmelaget

Scorer som selvskade

Det er anslått at mer enn 800,000 XNUMX mennesker i Tyskland er rammet av selvskadende atferd (SVV), også kalt autoaggresjon. Ifølge eksperter er antallet urapporterte saker også høyt. Å skrive er en av måtene å skade seg selv på i selvskadende atferd, sammen med å trekke ut hår, banke på hodet, brenne, bite eller nåle. Folk bruker barberblad, … Scorer som selvskade