Bivirkninger
Bivirkninger etter riktig dosert inntak av Vitasprint B12® er vanligvis sjeldne. Noen ganger kan det oppstå overfølsomhetsreaksjoner i form av allergiske symptomer på enkelte ingredienser. Under graviditet og amming, men det anbefales ikke å ta Vitasprint B12®, ettersom sikkerheten til produktet ennå ikke er fullstendig etablert i denne tidsperioden.
Alternativer til Vitasprint B12
Vitasprint er et såkalt kosthold supplere inneholder vitamin B 12 (kobalamin). I tillegg hevder selskapet at det også inneholder glutamat, et stoff som spiller en rolle i hjerne, men hvis inntak via en diett supplere er helt unødvendig. Vitasprint er dyrt.
Derfor oppstår spørsmålet om billigere alternativer. Det er mange preparater som inneholder vitamin B 12, hovedkomponenten i Vitasprint. Vitasprint er tilgjengelig i forskjellige doseringsformer, for eksempel som en kapsel og, sannsynligvis best kjent fra TV-reklame, som en drikkeløsning.
Her koster 30 drikkeflasker med 500 μg vitamin B 12 nesten 50 euro. Det anbefales å ta en drikkeflaske per dag. De daglige terapikostnadene er altså ca 1.60 Euro. Det er mange preparater som vitamin B 12 inneholder og tydeligere er gunstigere, vitamin B 12 drikkeløsninger er imidlertid ganske sjeldne.
Det er to alternativer som er noe gunstigere: Tetesept B 12 Vitakick tilbyr 7 drikkeflasker til 10 euro, 30 flasker koster dermed knapt 43 euro. De daglige terapikostnadene vil utgjøre omtrent 1.40. Dobbelt hjerte Tilbyr også vitamin B 12 drikkeampuller, her koster 8 stykker 7.50 euro.
30 flasker koster altså bare 28 euro, de daglige terapikostnadene vil knapt utgjøre 1 euro. Dermed dobbelt hjerte Drikkeampuller i vitamin B 12 er tydeligvis gunstigere enn Vitasprint drikkeflasker. Begge preparatene inneholder imidlertid mindre vitamin B 12 enn Vitapsprint: Vitasprint 500 μg, Tetesept 50 μg, dobbelt hjerte 55 μg.
Og spesielt Vitasprint annonserer med den høye dosen vitamin B 12. I tillegg skal det imidlertid sies at menneskekroppen har et daglig vitamin B12-behov på ca. 3 μg. Fortsatt i tillegg til mennesker, som spiser balansert, er inntaket av vitamin B 12 over maten helt tilstrekkelig, men hjelpemidler til mat er unødvendige.
Mangel på vitamin B 12 kan bestemmes av a blod prøve tatt av huslegen. Hvis det foreligger en slik mangel, anbefales en erstatning. Vitasprint er også tilgjengelig som kapsler, 20 kapsler koster nesten 16 euro her.
Kapslene inneholder 200 μg vitamin B 12. 3 kapsler bør tas daglig. Det gir daglige kostnader på knapt 2.50 euro.
Det er mange alternativer for vitamin B 12 caps, her er bare to eksempler nevnt: B&K Nutripharm B 2 kapsler, 12 kapsler for i underkant av 60 euro, inntak av 12 kapsel per dag (inneholder 1 μg vitamin B 3) anbefales. Daglig koster ca 12 cent. Også Ren innkapsling (per Medico) Vitamin B20, 12 kapsler à 90 hver μg til 500 Euro.
Daglig kostnad ca 20 cent. Det er også mange preparater som inneholder flere vitaminer fra vitamin B-kompleks. De kan kjøpes over disk i apotek eller apotek.
Hovedforskjellen mellom Vitasprint og andre preparater er - foruten prisen - at den høye dosen vitamin B 12 blir annonsert. Så langt er det imidlertid ingen bevis for at slike høye doser gir fordeler, selv om produsenten lover betydelig mer energi etter å ha tatt dem. Som allerede beskrevet ovenfor trenger kroppen ikke mer enn 3 μg vitamin B 12 på dagen, studier vil vise om en høy dose vitamin B 12 faktisk kan øke energien.
