Diagnose
Det første trinnet i diagnosen cervical ryggradsyndrom er en detaljert legekonsultasjon (anamnese). Under denne samtalen skal pasienten beskrive så detaljerte detaljer som mulig hals og hodepine han / hun har opplevd. Spesielt den nøyaktige lokaliseringen og kvaliteten (kjedelig, trekk, knivstikking) av hodepine kan gi en første indikasjon på det underliggende problemet.
Dette blir fulgt av a fysisk undersøkelse, hvor mobiliteten til hele ryggraden blir sjekket. I tillegg utfører den behandlende legen en rekke spesielle funksjonstester som kan gi ytterligere ledetråder om den mulige årsaken til cervical ryggradssyndrom med hals og hodepine. Ryggen og hals muskler blir også undersøkt for spenning.
Videre bør både armens følsomhet og styrke undersøkes. Restriksjoner på refleks kan indikere en nøyaktig lokalisering av den underliggende sykdommen. Hvis det er noen abnormiteter i disse områdene, bør en nevrolog også være involvert i diagnosen.
Etter at en mulig mistenkt diagnose er stilt, bestiller behandlende lege vanligvis ytterligere trinn. I nærvær av cervical ryggradssyndrom med nakke og hodepine, blir røntgenbilder av livmorhalsen vanligvis tatt. Hvis denne prosedyren ikke fører til ønsket mål, kan det gjøres en ytterligere MR.
Forebygging
Klager i ryggradsområdet kan i mange tilfeller forhindres. Spesielt sykdommer som påvirker de cervikale ryggradssegmentene er ofte forårsaket av overbelastning og posturale misdannelser. Av denne grunn er det viktig å sikre tilstrekkelig bevegelse og stabilisering av ryggraden ved å bygge opp muskler.
Personer som ofte jobber i sittende stilling (f.eks. Ved datamaskinen) kan forhindre cervical ryggradssyndrom og hodepine forbundet med det ved å ta regelmessige pauser. I løpet av disse arbeidspausene, avslapping øvelser for nakke-, skulder- og ryggmuskulaturen bør utføres. Dette emnet kan også være av interesse for deg: Øvelser på arbeidsplassen under PC-arbeid
