Diagnose
Diagnosen stilles klinisk, dvs. basert på symptomene på den gravide kvinnen. Som allerede beskrevet ovenfor er det vanskelig å finne en generell definisjon for å bestemme når forstoppelse inntreffer. På grunn av de veldig forskjellige avføringsvanene, forstoppelse er også en veldig subjektiv oppfatning, siden kvinnen selv vet best hvordan avføring er normalt og hvordan de har endret seg i løpet av graviditet.
Tegn på forstoppelse er en reduksjon i hyppigheten av avføring, dvs. sjeldnere avføring, og avsetning av hard avføring, som ofte er forbundet med tung pressing. Hvis en gravid kvinne med forstoppelse presenterer seg for legen sin, vil legen ta en detaljert beskrivelse medisinsk historie. Så han vil spørre når symptomene startet, hva symptomene er og hva avføringsvanene var før.
Han vil også spørre om kosthold, fysisk aktivitet og mengden vann hun drikker. Dette skal følges av a fysisk undersøkelse. En ultralyd undersøkelse av magen kan også utføres. Dette er ikke en belastning for barnet og kan gi grov informasjon om forholdene i bukhulen.
Hva hjelper eller hva kan gjøres for forstoppelse under graviditet?
Den viktigste måten å behandle forstoppelse på er veldig enkel og kan implementeres av enhver gravid kvinne som ellers er sunn. Først og fremst er et tilstrekkelig væskeinntak viktig. Avføringen som samler seg i tarmene, kan bare renne godt hvis den er fuktig nok.
Hvis den ikke er full nok, blir avføringen veldig solid og hard, tarmaktiviteten stimuleres ikke tilstrekkelig og avføringen akkumuleres. Under avføring skjer sterk pressing på grunn av avføringen. Å drikke 2 liter om dagen sørger for at avføringen i tarmen får tilstrekkelig væske.
Det blir mykere og mer voluminøst. Dette stimulerer tarmaktivitet og lager avføring mye enklere. En annen viktig faktor i behandlingen av forstoppelse er tilstrekkelig fysisk trening.
Dette er den eneste måten å stimulere tarmaktiviteten tilstrekkelig. Fysisk trening betyr ikke nødvendigvis sport, selv om det - i moderat form - ikke kan skade. For behandling av forstoppelse er det imidlertid tilstrekkelig å gå en tur hver dag og få nok trening.
En tredje viktig faktor er en sunn og balansert kosthold for forstoppelse, som ikke skal mangle under graviditet uansett. Den gravide skal spise frukt og grønnsaker hver dag og ikke spise for fet mat. Kostfiber, som blant annet finnes i frukt, grønnsaker, fullkornsprodukter og müsli, stimulerer fordøyelsen.
I tillegg til disse tre hovedtiltakene, kan forskjellige husholdningsmidler også brukes. Legemiddelbehandling mot forstoppelse skal bare brukes hvis alle disse tiltakene ikke har vært vellykket. Det er mange husholdningsmidler for behandling av forstoppelse.
De fleste av dem kan også brukes under graviditet uten å nøle. Tørket frukt som fiken eller plommer sies å ha en god avføringseffekt. Det er viktig at de ikke blir spist slik, men fuktet med tilstrekkelig vann i noen tid.
De kan da spises enten som dette, eller for eksempel som et tillegg til yoghurt eller müsli. Å drikke et glass (lunkent) vann eller te om morgenen på en tom mage burde også ha en positiv effekt på fordøyelsen. Et annet effektivt alternativ er linfrø eller lo.
De må bli dynket i tilstrekkelig vann og kan deretter konsumeres, for eksempel som et tillegg til mysli. Floo og linfrø er hevelsesmidler som hovner opp i tarmen og dermed stimulerer tarmaktiviteten. Med disse midlene er det imidlertid viktig med ytterligere tilstrekkelig væskeinntak, ellers kan forstoppelsessymptomer øke.
Også morgeninntaket av en spiseskje olje på en tom mage er å stimulere fordøyelsen tydelig. Olivenolje kan brukes til dette formålet. Med valg av olje er med gravide kvinner imidlertid nøye påkrevd siden også Rhizinusöl en god effekt er etter sagt.
Dette kan imidlertid fremme sammentrekninger og bør derfor ikke tas av gravide kvinner. Surkål sies også å hjelpe mot forstoppelse. I tillegg tiltak som a mage massasje eller en varmtvannsflaske kan være nyttig.
Laktose bør tilsettes som et mellomprodukt mellom husholdningsmidler og medisiner. Det er fritt tilgjengelig på apotek. Noe av pulveret settes i et glass vann, og blandingen drikkes deretter.
Imidlertid kan dette husholdningsmidlet også bare være moderat egnet for gravide kvinner. Gynekologen som behandler pasienten bør konsulteres på forhånd om denne typen husholdningsmidler kan brukes. Samlet sett er de mest effektive midlene og trygge for gravide kvinner fyllstoffer og hevelsesmidler som lo, linfrø eller hvetekli.
Det må imidlertid utvises forsiktighet for å sikre tilstrekkelig væskeinntak. Hver kvinne bør imidlertid teste selv på hvilke av disse husholdsmidlene hun reagerer best på. Hvis tiltakene som allerede er nevnt ikke viser tilstrekkelig effekt, kan det være nødvendig med medikamentell behandling.
Imidlertid bør spesiell forsiktighet utvises under graviditet; ikke alle avføringsmidler er egnet for gravide kvinner. Avføringsmiddelet lactulose er det valgte produktet for gravide kvinner. Det fungerer som melkesukkeret laktose.
Det trekker vann inn i tarmen og har dermed en moderat avføringseffekt. Lactulose kan brukes i alle stadier av svangerskapet. Den er tilgjengelig som en sirup.
Alternativt kan Macrogol brukes. Denne aktive ingrediensen trekker også vann inn i tarmlumen. Det er et pulver som settes i et glass vann og deretter drikkes.
Makrogol kan også brukes i alle faser av svangerskapet. Bare hvis disse legemidlene ikke hjelper, bør bisakodyl brukes. Dette er et middel som stimulerer tarmaktivitet og avføringstransport.
Søknaden under graviditet er mulig, men ikke førstevalget. Mannitol eller sorbitol kan også brukes, men bør bare vurderes etter at de andre mulighetene er oppbrukt. Vanlige homøopatiske midler for behandling av forstoppelse, også under graviditet, er aluminiumoksyd (aluminiumoksid), svovel (svovel), Pulsatilla pratensis (kjøkkenmansjett), grafitter (grafitt) og nux vomica (nux vomica).
Alle artiklene i denne serien:
