Introduksjon
Symptomene på premenstruelt syndrom (PMS) kan være både fysiske og psykiske. Symptomene oppstår vanligvis 7-14 dager før menstruasjon og kan være av en rekke forskjellige typer.
Dette er symptomene
De typiske tegnene på premenstruelt syndrom inkluderer - følelse av tetthet i brystene, hevelse i brystene, følsomhet for berøring - magesmerter, kramper i magen - ryggen smerte - hodepine, migrene - forstoppelse, flatulens - hovne deler av kroppen på grunn av vannretensjon i vevet (ødem) - vektsvingninger (spesielt vektøkning) - tretthet, utmattelse, Mangel på konsentrasjon - Humørsvingninger/ ustabilt humør, nervøsitet, indre rastløshet, irritabilitet, depressive stemninger - Svimmelhet, sirkulasjonsproblemer - Søvnproblemer - Uren hud, kviser Selvfølgelig trenger ikke alle de ovennevnte punktene oppfylles for å snakke om et premenstruelt syndrom. Avgjørende for anerkjennelsen av et premenstruelt syndrom er den syklusavhengige forekomsten av symptomene, samt et avbrudd i symptomene i minst 7 dager mellom to menstruasjonsperioder. Alt du bør vite om premenstruelt syndrom finner du her: Premenstruelt syndrom - Alt du trenger å vite om det Kvalme og oppkast, hvis syklusavhengig, kan være kjennetegn ved premenstruelt syndrom.
De kvalme kan begrense de berørte kvinnene i spisevanene. Det reduserte matinntaket kan da føre til ytterligere klager, for eksempel konsentrasjonsproblemer, hodepine or tretthet. Noen ganger kan kvalme er så alvorlig at det fører til oppkast.
Mange kvinner synes det er nesten umulig å takle en vanlig daglig rutine av kvalme or oppkast. Kvalme i sammenheng med et premenstruelt syndrom oppleves derfor som særlig plagsom av mange av de berørte. Du kan finne ut her hvordan du kan bekjempe kvalme med husholdsmidler og homeopati: Premenstruelt syndrom og kvalme - Disse midlene hjelper!
Premenstruelt syndrom påvirker stemningen til mange kvinner. I noen er det så alvorlig at det forårsaker depressive symptomer. Disse inkluderer følelser som tristhet, rastløshet og mangel på driv.
De depressive egenskapene er vanligvis syklusavhengige i premenstruelt syndrom og forsvinner igjen når menstruasjon begynner. Noen ganger er symptomene så alvorlige at det er nesten umulig å takle hverdagen. Dette kan være forbundet med høyt lidelsesnivå for de berørte kvinnene.
Bryst ømhet er et typisk symptom på premenstruelt syndrom. Det kan også være forbundet med følsomhet for berøring, stikkende eller til og med smerte. I medisinsk terminologi blir forekomsten av de ovennevnte symptomene referert til som mastodyni.
Vanligvis forekommer symptomene i brystet kort tid før menstruasjon og blir ofte bedre under menstruasjonen. De ledende symptomene på et premenstruelt syndrom inkluderer magesmerter. Karakteren til smerte kan varieres, med noen kvinner som opplever en trekk- eller stikkende følelse, andre er mer sannsynlig å føle seg presset eller kramper.
Noen ganger er magesmerter kan være så alvorlige at de berørte kvinnene ikke klarer å utføre daglige oppgaver. Spesielt unge kvinner blir hovedsakelig rammet av svært alvorlige magesmerter eller magesmerter i sammenheng med premenstruelt syndrom. Magekramper eller magesmerter er blant de klassiske symptomene på premenstruelt syndrom.
De forekommer hovedsakelig i underlivet eller underkroppen. Smertene vises vanligvis med intervaller. Dette betyr at i tillegg til de smertefulle kramperepisodene, er det også perioder hvor kvinner er fri for smerte.
Noen ganger kramper er så alvorlige at de berørte kvinnene bokstavelig talt "bøyer seg over smerter". Hodepine og ryggsmerter er blant de mange symptomene på premenstruelt syndrom. I motsetning til de andre symptomene er de imidlertid ganske uspesifikke, dvs. at de kan være forårsaket av andre omstendigheter.
Som et uttrykk for et PMS-symptom, hodepine og ryggsmerter oppstår vanligvis kort tid før perioden. Smertene trekker seg tilbake under menstruasjonen, eller senest etter at perioden har avtatt. Forstoppelse, hvis det er syklusavhengig, kan betraktes som et symptom på premenstruelt syndrom.
Kvinner som lider av forstoppelse som en del av et premenstruelt syndrom har problemer med avføring, spesielt i uken før menstruasjon. Forstoppelsen skal senke seg senest etter menstruasjonens slutt. Problemer med avføring, som vedvarer selv etter at menstruasjonen er avsluttet, er vanligvis forårsaket av andre faktorer og bør avklares av de aktuelle kvinnene.
Tretthet rammer et stort antall kvinner i sammenheng med et premenstruelt syndrom. Det kan noen ganger være forårsaket av søvnforstyrrelser. Noen ganger er tretthet ledsaget av en følelse av utmattelse, mangel på energi og svakhet.
Hvordan fungerer tester for premenstruelt syndrom? Du kan finne ut mer om dette på: Premenstruelt syndrom Tester Svetting eller hetetokter assosiert med svette kan være et tegn på premenstruelt syndrom. Tidskomponenten er viktig her.
Vanligvis forekommer svetting i premenstruelt syndrom før eller i begynnelsen av menstruasjonen og stopper i minst en uke i løpet av den månedlige syklusen. Hvis svette i sin tur er permanent, kan dette også være et første "tegn" på begynnelsen av overgangsalderen, spesielt hos eldre kvinner. Nervøsitet og rastløshet kan være et uttrykk for et premenstruelt syndrom.
I de fleste tilfeller ledsages nervøsitet av ytterligere endringer i den emosjonelle opplevelsen. Disse inkluderer humørsvingninger, irritabilitet, angst og depresjon. Generelt er imidlertid nervøsitet et uspesifikt symptom som, hvis det forekommer alene, er vanskelig å tolke som en klar indikasjon på et premenstruelt syndrom.
Et typisk trekk ved et premenstruelt syndrom er en endret libido. Generelt refererer libido til seksuell lyst. Noen kvinner opplever en økning i følelsen av lyst, mens for andre har ønsket om intimitet en tendens til å avta.
Spesielt de siste dagene før menstruasjon er en endret libido vanlig i premenstruelt syndrom. Muskelsmerter er ganske sjeldne ved premenstruelt syndrom. Noen ganger blir de beskrevet av kvinner som også lider av ryggsmerter.
Forekomsten av muskelsmerter alene har generelt liten betydning for å identifisere et premenstruelt syndrom. Pasienter bør se opp for andre symptomer som kommer igjen hver måned (i tillegg til muskelsmerter). Rett før menstruasjon begynner, opplever mange kvinner hudflekker eller kviser.
Huden kan også virke “oljete” eller til og med “fetere”. Vanligvis omtrent en uke før mensen kan det oppstå uattraktive pustler og hudormer. Huden klarner seg ofte betydelig mot slutten av menstruasjonen eller i begynnelsen av den nye syklusen.
Vår neste artikkel kan også være av interesse for deg: Homeopati forum akne og menstruasjon Døvhet eller prikking er ikke typiske PMS-symptomer. Noen ganger er disse opplevelsene beskrevet av kvinner som også lider av magnesium mangel. Det lave mineralinnholdet er da ansvarlig for den irriterende “kriblingen” eller nummenheten.
Du kan finne ut her hvordan du kan fortelle at du lider av en magnesium mangel: Disse symptomene indikerer magnesiummangel. Vannretensjon før menstruasjonsstart er en klassisk indikasjon på et premenstruelt syndrom. Vannretensjonen fører til en følelse av å være “oppsvulmet” eller “hovent” hos mange berørte mennesker. Det er også mulig at vannretensjonen bare vises på visse deler av kroppen, som hender, føtter eller bryster, hvor det fører til betydelig hevelse.
