Å forhindre oligomenoré, må man være oppmerksom på å redusere individet risikofaktorer.
Atferdsmessige risikofaktorer
- Forbruk av sentralstimulerende midler
- Alkohol
- Narkotika bruk
- amfetamin (indirekte sympatomimetisk).
- Heroin
- LSD (lyserginsyre dietylamid / lysergid)
- Fysisk aktivitet
- Konkurransedyktig sport
- Psykososial situasjon
- Psykososialt stress
- Overvekt (BMI ≥ 25; fedme).
Andre risikofaktorer
- Amming (ammefase)
