Introduksjon
En støt på foten er i det minste definert som alle synlige eller håndgripelige fremspring som i utgangspunktet kan oppstå på alle punkter av foten. I de fleste tilfeller er det en væskeansamling i eller under huden, som kan ha forskjellige årsaker. I noen tilfeller kommer imidlertid støt på foten også fra beinet. Generelt sett er årsaken i de fleste tilfeller ufarlig og ingen spesiell behandling er nødvendig. Bare under visse omstendigheter er legebesøk og, om nødvendig, en spesifikk terapi nødvendig.
Årsaker
En støt på foten kan ha forskjellige årsaker. For eksempel kan vannretensjon oppstå på grunn av svakhet i venene eller hjerte, hvorved ankel området er vanligvis den mest berørte. I tillegg kan støt være forårsaket av en insekt bitt, for eksempel når du tråkker på en bie eller veps.
Sko som er for stramme eller gale når de er under tung belastning, kan også føre til dannelse av hevelse og dermed en støt på foten. En annen typisk årsak til støt på foten er en såkalt ganglion. Dette stammer fra skjøter eller seneskede og er ufarlig, men kan noen ganger forårsake ubehag i gangen.
I tillegg kan støt på foten være forårsaket av en benproliferasjon. Som regel er dette godartede svulster som ikke nødvendigvis trenger å behandles. Imidlertid, hvis en støt på foten forårsaker ubehag som smerte eller nummenhet, anbefales en undersøkelse av fastlegen din.
I noen tilfeller er kirurgisk fjerning av støt nødvendig. I de fleste tilfeller er det imidlertid mulig å vente og se, ettersom mange ujevnheter trekker seg av seg selv eller i det minste ikke blir større. En støt på den ytre kanten av foten kan ha forskjellige årsaker.
I tillegg til de generelt mulige årsakene til ujevnheter, som kan oppstå i et hvilket som helst område av foten, bør mulige spesielle sykdommer også vurderes når du lokaliserer støtene på sidefoten. For eksempel den femte mellomfot bein, som forbinder tarsal med den første lemmen på lille tå, løper langs utsiden av mellomfot. Den femte mellomfot bein (ofte kalt MFK V) påvirkes oftest når foten er ødelagt.
Dette kan være forårsaket av en direkte skade på den ene siden og av overbelastning på den andre. Sistnevnte er en utmattelse brudd, også kjent som marsjfraktur, som for eksempel kan oppstå etter et løp over en særlig lang avstand. Hvis den femte mellomfot bein er ødelagt, dette kan manifestere seg ved en støt på ytre kant av foten og vanligvis alvorlig smerte når foten er anstrengt.
En annen mulig årsak til en støt på fotsiden er en gikt angrep, hvorved vanligvis ikke den ytre, men den indre siden av foten i området av metatarsophalangeal ledd av stortåen påvirkes. Akkumuleringen av urinsyre krystaller i skjøter resulterer i en ekstremt smertefull, overopphetet og rødmet støt på ytre foten. Støt på foten forekommer oftere under foten, dvs. i fotsålen.
En hyppig årsak er den såkalte hælsporen. Dette er en benete utvidelse av hælben som vokser i en tordnende form i fotsålen. Dette kan være håndgripelig som en støt og kan føre til en betennelsesreaksjon i det omkringliggende vevet, som manifesteres av en smertefull hevelse.
I tillegg til det hælben, den flate senen, som strekker seg dypt over fotsålen, kan også være kilden til en støt under foten. Ledderhose sykdom (oppkalt etter legen og oppdageren av sykdommen Georg Ledderhose) er en ganske sjelden sykdom som bør huskes i tilfelle støt på fotsålene. I dette tilfellet vekst av bindevev form på fotsålen, som i tillegg til bulker ofte forårsaker smerte og en begrensning av fotens mobilitet.
Hvis symptomene er uttalt, kan behandlingen utføres ved kirurgi eller stråling av fotsålen. Andre mulige årsaker til støt under foten er godartede svulster som stammer fra fettvev og kalles lipomer, samt herding av muskelstrenger på grunn av feil belastning. I tilfelle en støt på hælen, i tillegg til de generelt mulige årsakene til støt, for eksempel en insekt bitt, spesielle utløsere for denne regionen av foten er også mulig.
I dette tilfellet blir kalvemuskulaturen ofte påvirket via akillessene på hælben, siden dette området er utsatt for høyt stress når du går og står. Her kan det blant annet oppstå en betennelse i bursa (bursitits). Dette vevet, som fungerer som en sjokk absorber, kan bli betent når den er over- eller feilbelastet.
Dette manifesteres av en støt mellom akillessene og ankel, som forårsaker smerte, spesielt når foten trekkes opp. En annen mulig årsak til en støt på hælen er en spesiell form for hælspore, den såkalte Haglund-hælen. Dette er en benete utvidelse (medisinsk kalt eksostose) ved siden av innsettingen av akillessene.
Årsaken til denne støt på hælen kan være høye gangbelastninger, så vel som fotfeil eller feil fottøy. Hvis denne støten forårsaker klager som smerter eller en begrensning av mobilitet, kan det hende at den må fjernes. Hvis du vrir foten, den laterale leddbånd i ankelleddet er spesielt berørt.
Disse kan være for strukket eller komprimert og kan til og med rive. Kroppen reagerer på en slik skade med en reaksjon fra forsvarssystemet. Økt blod sirkulasjon og økt permeabilitet i blodet fartøy for forsvarsceller fører til væskeretensjon i vevet i ankel ledd.
Resultatet er en mest synlig og håndgripelig støt under den ytre eller indre ankelen på foten. Hvis det oppstår en støt etter at foten er bøyd, bør du ta en medisinsk undersøkelse. En mulig skade på leddbånd eller til og med deler av beinet kan således utelukkes eller om nødvendig oppdages og behandles i tide. Generelt skal støt på foten etter vridning behandles ved å heve, spare og avkjøle. I noen tilfeller er det antydet å ha ortose for å støtte leddets stabilitet.
