Fysioterapi for briste kapsler i hånden er av stor betydning. Siden hånden vanligvis må immobiliseres først etter skaden og kanskje ikke flyttes, går mye mobilitet og styrke i hånden tapt. Fysioterapi er da hovedsakelig der for å gjenopprette denne styrken, mobiliteten og stabiliteten gjennom ulike terapeutiske tiltak. Gjennom komplementære metoder kan fysioterapi også avlaste pasientens smerte og forbedre metabolske prosesser i det berørte området.
Terapi / behandling
Behandlingen og behandlingen av en kapselrev i hånden avhenger av alvorlighetsgraden av skaden. Til tross for konsistent terapi kan det imidlertid ta 6-8 uker til fullstendig helbredelse er oppnådd. I prinsippet blir alle kapselskader på hånden først behandlet med PECH-regel. Berørte personer bør først og fremst: Etter disse umiddelbare tiltakene er det forskjellige muligheter for å støtte helbredelsesprosessen. Disse inkluderer: Kalde applikasjoner for å lindre smerte og redusere hevelse Smerte og betennelsesdempende medisiner og salver / kremer som kan påføres lokalt Lymfedrenering som en del av fysioterapi for å oppnå forbedret drenering av vevsvæske og redusere hevelse Bandasje / tape / gipssystemer for å immobilisere , stabilisere og beskytte leddet mot ytre påvirkninger Aktive og passive fysioterapiøvelser avhengig av sykdomsforløpet for å forbedre bevegeligheten, Gjenopprette styrken og funksjonen til leddet Spesifikke massasje- og grepsteknikker av erfarne fysioterapeuter for å lindre smerte, myke opp og aktivere vev og forhindre muskelspenning Regelmessige medisinske kontroller for å vurdere fremdriften i helingsprosessen Det nøyaktige løpet av behandlingen vil variere fra pasient til pasient, da det vanligvis utarbeides en behandlingsplan som er skreddersydd for hver enkelt pasients behov.
- Hvil leddet (pause)
- Avkjøl leddet for å lindre smerte og redusere hevelse (is)
- Stabiliser skjøten med et kompresjonsbandasje eller gips (kompresjon)
- Løft hånden så ofte som mulig for å unngå å samle for mye blod, noe som kan forårsake hevelse (heving)
- Kalde applikasjoner for å lindre smerte og redusere hevelse
- Smerte- og betennelsesdempende medisiner og salver / kremer som kan påføres lokalt
- Lymfedrenering som en del av fysioterapi for å oppnå forbedret drenering av vevsvæske og redusere hevelse
- Bandasje / tape / gipsutstyr for å immobilisere, stabilisere og beskytte skjøten mot ytre påvirkninger
- Aktive og passive fysioterapiøvelser i henhold til sykdomsforløpet for å gjenopprette leddets styrke, styrke og funksjon
- Målrettet massasje- og grepsteknikk fra erfarne fysioterapeuter for å lindre smerte, myke og aktivere vev og forhindre muskelspenning
- Regelmessige medisinske kontroller for å vurdere fremdriften i helingsprosessen
Alle artiklene i denne serien:
