Fysioterapi
Som pasienten ofte lider av alvorlig smerte, spesielt i begynnelsen av sykdommen, er fysioterapi et godt alternativ. I tilfelle akutt betennelse bør varme- og treningsbad unngås. Etter en operasjon er treningsbadet også egnet hvis sårheling har kommet så langt at det ikke er fare for smitte.
Artikkelen "Vann gymnastikk”Kan også være av interesse for deg i denne forbindelse.
- Elektrokan for eksempel føre til økt blod flyt og økt tilførsel til bindevev av kapselen, og dermed avlaste smerte.
- kryoterapi, dvs. terapi med is, kan også oppnå lignende effekter. Man bruker korte sterke kulde stimuli.
- Varmeapplikasjoner som varmrull eller fango tjener til å slappe av de mest reflekterende spente musklene.
- Når mobiliteten til skulderen øker og øvelser blir mulige, kan treningsbadet være et utmerket tiltak for skånsom mobilisering. I fysioterapi utnytter man oppdrift av vannet for å gi pasienten en skånsom mobilisering uten å måtte "løfte" vekten av armen. I vannet er stoffet fortsatt litt komprimert og den behagelig varme temperaturen gjør bevegelsen lettere .
Oppsummering
Alt i alt er den frosne skulderen en veldig langvarig sykdom som legger stor belastning på de berørte, spesielt på grunn av den tilhørende begrensningen av bevegelse. Det krever mye disiplin og utholdenhet, men hvis du regelmessig utfører øvelsene du har lært i den fysioterapeutiske behandlingen, kan du raskt se suksess med å forbedre mobiliteten. Hvis du fortsatt har problemer eller spørsmål, ikke nøl med å diskutere dem med legen din eller terapeuten slik at du kan få best mulig behandling.
Alle artiklene i denne serien:
