Hva skal jeg gjøre mot en rennende nese?
Spesielt i vintermånedene lider mange pasienter av rennende nese. Hva du kan gjøre mot en rennende nese er fremfor alt bruk av kjente hjemmemedisiner. Selvfølgelig hjelper nesespray også, men de skal ikke brukes for ofte og fremfor alt ikke for lenge, da de forårsaker varig skade på neseslimhinnen og fører til såkalt tilpasningsadferd.
Dette betyr at den nese blir vant til å motta nesespray og trenger derfor alltid en viss “dose” for å fungere normalt. Derfor kan det i ekstreme tilfeller oppstå en viss vanedannende atferd som kan være veldig skadelig for nesen. Av denne grunn, nesespray skal bare brukes først hvis nesen er rennende.
Det du kan gjøre med en rennende nese er å bruke innånding bad. Dette er varmt vann, som blandes med emmersalter eller til og med grangrener, slik at pasienten inhalerer vannet og dermed får en klar nese. Det er også viktig å ikke undervurdere en rennende nese.
En rennende nese er vanligvis forårsaket av en lett forkjølelse. Imidlertid, hvis nesen er rennende hele tiden og alvorlig hodepine og feber oppstå, bør du oppsøke lege da en rennende nese også kan være et resultat av en lekkasjelekkasje på grunn av en brudd av basen til skull. En forkjølelse kalles kronisk rhinitt hvis den varer lenger enn tre måneder og ikke forsvinner eller bare forsvinner veldig uregelmessig.
Hva pasienter med kronisk rhinitt bør gjøre er å ta vare på nesen regelmessig. Hyppig nesesprengning kan føre til at den følsomme nesen blir rød og tørker veldig raskt. Derfor er bruk av milde lommetørkle og regelmessig smøring av nesen med en fettrik, parfymefri krem (Bepanthen® eller vaselin) bør observeres.
Hva du også bør gjøre i tilfelle a kronisk forkjølelse er å få stilt riktig diagnose av en lege, for i verste fall i tillegg til rennende nesen din, kan en svulst også sitte fast (i dette tilfellet, blod kommer ofte ut av nesen). For dette formålet blir nesen undersøkt ved hjelp av et endoskop, en liten stang med et kamera i den andre enden. Ved hjelp av denne enheten kan årsaken til kronisk rhinitt diagnostiseres.
Dersom kronisk forkjølelse oppstår sammen med en betennelse i bihuler, det kalles rhinosinusitt. Siden dette kan være ekstremt smertefullt og i det lange løp også setter stor belastning på kroppen, er det viktig å iverksette tiltak mot kronisk rhinitt og dens konsekvenser. En kronisk rhinitt er ofte forårsaket av en anatomisk innsnevring.
Dersom nasal septum er for sterk eller fordrevet eller hvis den er neselig polypper innsnevre bihulene, bør kirurgi til og med vurderes. Det man også bør gjøre for å motvirke kronisk rhinitt er å puste inn vannbad. Apotek har vanligvis spesielle salter for dette formålet, for eksempel Emser-saltene, som kan tilsettes vannet, oppvarmes og deretter inhaleres i ca. 10 minutter under et lukket håndkle.
Dette hjelper til med å rense nesen og innånding virker rensende og fremmer blod sirkulasjon for å støtte immunsystem. For å minimere fokuset på betennelse i nesen, kan legen administrere kortison nesespray, som deretter må tas regelmessig i 6 uker, men i noen tilfeller brukes antibiotikabehandling. I mange tilfeller bør det imidlertid vurderes å få utført kirurgi, da det kan forbedre symptomene betydelig hos nesten 90% av pasientene. Leger snakker om allergisk rhinitt når rhinitt er forårsaket av allergener som pollen, gress eller dyr hår.
Avhengig av allergenet som utløser rhinitt, kan rhinitt forekomme sesongmessig (for eksempel i løpet av pollenantallet) eller det kan vedvare gjennom hele året (for eksempel hos dyr hår). Hver gang kroppen reagerer overfølsomt på et allergen, er det en såkalt reaksjon av umiddelbar type (type 1). Hva man bør gjøre i tilfelle allergisk rhinitt, er først og fremst å unngå allergenet.
Hvis en pasient er allergisk mot pollen, bør han unngå å gå jogging på en eng om vårmånedene, da dette kan føre til en dødelig allergisk reaksjon med kortpustethet, hjertebank og svette. Ved en allerede kjent allergisk rhinitt hjelper det også å alltid konsultere legen i tide før du kommer i kontakt med allergenet. En lege kan nå foreskrive betennelsesdempende medisiner som ikke bare reduserer rennende nese, men generelt svekker alle symptomer og dermed gjør tiden som allergenet er dominerende mer tålelig.
Hvis du bare har en mild allergisk rhinitt, kan du også bruke cromoglicic acid for å forhindre allergisk reaksjon. I noen tilfeller hjelper det også å desensibilisere kroppen. Dette betyr at pasienten først injiseres med en veldig svak dose av allergenet, for eksempel en pollen-tinktur, på huden.
Denne dosen økes kontinuerlig uten å utløse en allergisk reaksjon. I stedet blir kroppen vant til allergenet og klassifiserer det ikke lenger som farlig. I mange tilfeller kan en fullstendig kur mot allergien oppnås.
Det er viktig å gjøre dette bare under veiledning av en lege og ikke gå av på egenhånd, da dette kan føre til en dødelig allergisk reaksjon som skader kroppen mye mer enn det hjelper. I tillegg, med mange allergier, er en slik desensibilisering ikke mulig, for eksempel en allergi mot husstøv. Her bør man være oppmerksom på å unngå det allergifremkallende stoffet, siden dette er det eneste som kan gjøres mot allergisk rhinitt.
Alle artiklene i denne serien:
