I omsorg | Løfte og bære for ryggen

Blir tatt vare på

Sykepleie er et av områdene i arbeidslivet som er forbundet med høy fysisk belastning. Selv om dette ikke alltid er til stede, er risikoen for belastning på ryggen forhåndsprogrammert når det gjelder mobilisering av immobile personer og arbeid innebærer ofte mangel på tid. Også i dette tilfellet bør reglene for løfting og bæring på en måte som passer ryggen overholdes.

Hvis situasjonen oppstår, ta en annen person. Løft og bær gjenstander nær kroppen og arbeid fra beina. Avhengig av hvor immobile beboeren er, må du variere teknikken.

Når det gjelder å flytte en person fra sengen til rullestolen, er teknikken viktig igjen. Plasser rullestolen rett ved sengen og juster bremsene for å forhindre at rullestolen ruller bort. Flytt beboerens seng opp slik at det er lettere for dem å reise seg, og du slipper å bøye knærne så mye.

Klem personen under skuldrene. Hendene er plassert i nedre del av ryggen eller i området av baken. Beboeren legger armene rundt henne hals.

Hvis beboeren har styrke nok, bør han oppfordres til å hjelpe. Bena er i skritt eller knebøy. Dette betyr at knærne er bøyd og baken din vippes bakover som om du satt deg ned.

Dette fremmer en rett ryggstilling. Arbeid fra beina igjen og prøv å stå oppreist som om du hopper. Snu mot rullestolen og sett beboeren ned.

Prøv å forbli avslappet. Hvis du vil få beboeren tilbake i sengen, senk sengen litt denne gangen slik at du ikke trenger å løfte beboeren så høyt. Når beboeren setter seg på sengen, setter han seg ofte for lavt.

Dermed fører risikoen til at dette må bringes når du lyver, igjen oppover. Det er fordelaktig å la beboeren sette seg ned i puteområdet. Etter at innbyggeren legger seg, ligger den automatisk høyere.

Med tiden kan dette sette seg enda dypere. Hvis det skulle komme til at innbyggerne ligger for dypt i sengen, må du jobbe igjen fra bena. Hans hode blir hevet.

Ta tak i hans skulderbeltet og baken og hold bena tilbake i knebøy stilling. Sengegavlen på sengen skal flyttes ned. Rett ut beina som du gjorde når du hoppet og trekk beboeren opp. Artikkelen om rygggymnastikk kan være av interesse for deg i denne forbindelse.